V skladiščnih prostorih vsake hiše so shranjene prave vrednosti. Izobilje začimb, olj, žit in drugih, na prvi pogled neoporečnih zalog, polnih pravih čudežev. Vedeti morate samo, kako jih pravilno odstraniti in potem zdravje ne bo nikoli zapustilo hiše. Eden od teh dragocenih izdelkov je cimet. Zdravljenje na domu s to začimbo je zelo zabavno, a tudi učinkovito. Z njegovo pomočjo se lahko zlahka spopadete s številnimi težavami, ki so se do sedaj zdele nepremagljive.

Zdravilne lastnosti cimeta in kontraindikacije

Zdravilci so dolgo uporabljali zdravilne lastnosti cimeta, kontraindikacije pa niso ostale brez pozornosti. V tej začimbi se skriva veliko skrivnosti, ki lahko obnovijo zdravje in se spopadejo z manjšimi težavami.

Treba je spomniti, da koristi prihajajo iz cimeta, ki je neposredno lubje drevesa, in ne predelajo prazen prah. Ni več uporabnih lastnosti in je primerna le kot kulinarični dodatek. In vse zdravilne lastnosti cimeta in kontraindikacije veljajo posebej za palčke. Da bi jih bilo treba uporabiti za doseganje zdravstvenega izida.

Cimet dolguje svoje zdravilne lastnosti elementom v sledovih, ki sestavljajo njegovo sestavo: t

Zaradi zgoraj navedenih elementov ima cimet naslednje zdravilne lastnosti:

  • Znižuje raven sladkorja v krvi.
  • Vpliva na razvoj plakov holesterola.
  • Stimulira črevesje.
  • Preprečuje srčni napad, aterosklerozo in kap.
  • Razširi krvne žile.
  • Čisti jetra.
  • Spodbuja odstranitev žolča.
  • Ima protibakterijski učinek.
  • Prenaša protiglivični učinek.
  • Vpliva na izgubo teže.

Na kateri strani ne poglej, in cimeta zdravljenje doma vam omogoča, da bolj učinkovito in učinkovito.

Treba je omeniti, da ima cimet, tako kot vse drugo, svoje kontraindikacije. Prvič, ta začimba ni priporočljiva za nosečnice. Kumarin, ki je ena od glavnih aktivnih sestavin, vodi do kontrakcije maternice. V velikih količinah lahko nekakovostni cimet povzroči hude glavobole, moti delovanje jeter in v redkih primerih lahko povzroči hepatitis. Ampak, to je samo, če je oseba očarana z jemanjem začimb in jemanjem več kot ½ čajne žličke na dan. Druga pomembna točka je kakovost začimb. Za terapevtske namene je bolje uporabiti cejlonske začimbe. Kitajski analogi vsebujejo veliko količino kumarina.

Uporaba cimeta doma

Navedite, kaj je uporaba cimeta doma lahko skoraj neskončna. Ne samo, da se uporablja za različne medicinske namene, kozmetologija ni zaobšla uporabe te začimbe. Obstaja na ducate receptov za maske za lase, telo ne more samo zategniti kožo, ampak jo tudi shraniti pred neželenimi izpuščaji. Za vsako vrsto kože ima svojo masko.

Ločena postavka je uporaba cimeta doma za kuhanje. Ampak, to je vredno pozabiti na vse tiste, ki želijo uporabiti neverjetno začimbo za hujšanje. V tem primeru je treba popolnoma opustiti rafinirane in dišeče izdelke s to začimbo.

Cimet za lase doma

Povej, kot koristen cimet za lase doma v eni vrstici ne bo uspelo. Njegov vpliv na njihovo strukturo je velik. In najpomembnejše je, po mnenju mnogih, je sposobnost, da enostavno spopadanje z ostanki barve, kane in drugih kemikalij, ki se uporabljajo za lase. Umijte neželeno barvo s pomočjo cimeta in njegovih glavnih pomočnikov oljčnega olja in medu, ni tako težko. Dovolj je, da zmešate cimet, med in oljčno olje ter jih razredčite z balzamom za lase, da odstranite neželeno barvo. Poleg tega ta maska ​​pomaga pri nasičenju las s potrebnimi olji, izgubljenimi v prejšnjem procesu barvanja.

Od antičnih časov se je cimet in med uporabljala za lase. V tem primeru ena aplikacija ne bo izklopljena. Za dosego želenega učinka bodo potrebni vsaj trije postopki. Zaradi blagega učinka medu in oljčnega olja ste lahko prepričani o odličnem stanju las, ki niso izpostavljeni izpostavljenosti kemikalijam.

Hujšanje cimeta

Veliko lepot se dobro zaveda, kako koristen je cimet za hujšanje. Pomaga pri soočanju s številnimi težavami s pospeševanjem metabolizma, znižanjem ravni krvnega sladkorja, z razkrajanjem holesterola. Dodaten "bonus" pomaga preprečevati nastanek pomarančne lupine. Na splošno je trdna ugodnost.

Cimet se uporablja za hujšanje zelo preprosto: v obliki pijač. Najlažji način, da dodamo eno čajno žličko cimeta kefirju in pijemo na prazen želodec. Prav tako lahko to storite s črnim čajem, ki ga dodamo 0,5 žlički cimeta in malo medu. Vendar pa ni priporočljivo piti takšne pijače več kot dvakrat na dan.

Cimet iz celulita

Zaradi svojih regenerativnih, tonizirajočih lastnosti in velikega števila antioksidantov cimet hitreje razbremeni celulit. Potrebno je samo pravilno uporabljati to začimbo. Najprej se cimetovo olje uporablja za odstranitev pomarančne lupine. Za optimalne rezultate je koža predčiščena s pilingom. Odstrani odmrlo kožo. Po tem cimetovem olju nanesemo na problematična področja in kožo dobro masiramo. Ko ste s filmom zavili stegna in trebuh, morate narediti vsaj malo telesne vadbe. V mesecu rednega zavijanja izgine 50% nepravilnosti kože. Hkrati cimet iz celulita ne le razbremeni, temveč tudi poveča tonus kože in omogoči, da se odstrani nekaj dodatnih kilogramov.

Cimet v tradicionalni medicini

Cimet je našel široko uporabo v tradicionalni medicini. O njegovih uporabnih lastnostih lahko govorite ure in ure. Hkrati je na stotine receptov za odpravo nekaterih bolezni. Najbolj priljubljen cimet v ljudskem zdravilstvu se uporablja pri naslednjih boleznih:

  • Krčne žile.
  • Pereflebit.
  • Gripa.
  • Kapljica.
  • Debelost.
  • Tahikardija.
  • Impotenca.
  • Hipotenzija.
  • Hladno

Dodatne lastnosti, ki jih ima cimet v tradicionalni medicini so: obnova normalnega metabolizma, znižanje ravni sladkorja v krvi, učinki na izboljšanje absorpcije insulina, krepitev želodca in zdravljenje prebavnih organov.

Koristne lastnosti cimeta v ljudskem zdravilstvu že dolgo uživajo in to z enakim uspehom.

Acne Cimet

Če želite izboljšati polt in se znebiti neželenih madežev na njej, zlasti akne, potem je cimetova akna popoln pomočnik. Treba je opozoriti, da se kot samostojna učinkovina dobro sooča s problemom. Ampak, če ga uporabljate v povezavi z medom, je rezultat preprosto impresiven.

Cimet za akne z medom ima naslednje lastnosti:

  • Toniranje.
  • Proti staranju
  • Hranljiva.
  • Obnavljanje.
  • Protivnetna.
  • Baktericidno.

Za optimalen učinek je vredno mešati pol žlico cimeta in 50 miligramov tekočega medu in nanesite na obraz. Masko je treba oprati po 20 minutah. V tem receptu, za izboljšanje barve kože, lahko dodate kislo smetano. Z uporabo takšne maske za mesec dni, vsake tri dni, lahko pozabite na akne in druge neestetične kožne manifestacije.

Pritiskajte cimet

Ali je visok krvni tlak? Ne skrbite. Obstaja zvest pomočnik, ki lahko brez škode zniža pritisk in obnovi prejšnjo vitalnost. Pritisk na cimet je idealen. Še posebej zato, ker je pravilo sprejemanja zelo preprosto. Jedite eno žličko cimeta zjutraj na prazen želodec in popijte kozarec tople vode. Nekateri svetujejo, da delite sprejem na več delov in jejte malo pred vsakim obrokom. Samo teden vnosa in cimeta iz pritiska bo pokazal spodoben rezultat.

Sladkorni cimet

Presenetljivo je, da se ta začimba dobro sooča s sladkorno boleznijo. Recimo, da rezultat ni v celoti izražen in da se je nemogoče znebiti bolezni, ampak za prvi mesec jemanja cimeta iz sladkorja pomaga precej resnično. Pri vsakodnevnem pravilnem vnosu 30% povečane norme skoraj popolnoma izgine. Če ne želimo pripraviti posebnih infuzij, potem je treba dodati skoraj vse zaužite jedi. Začeti moramo majhno. V prvem tednu dneva je dovolj, da zaužijemo 1 gram začimb in nato postopoma. Vendar pa ni priporočljivo, da bi kdorkoli presegel najvišjo dovoljeno stopnjo 5 gramov na dan.

Cimetov holesterol

Ker ta začimba prispeva k širjenju krvnih žil za prekomerno telesno težo, ni zamenljiva. Cimet za holesterol pomaga dobesedno v 2 urah. Dovolj je piti pijačo, ki jo sestavljajo 2 žlici naravnega medu in 3 čajne žličke cimeta, razredčene s 150 miligrami tople vode in povečana raven se zmanjša za 10%. Z uživanjem takšne pijače bo vsak dan cimet iz holesterola pomagal zmanjšati njegovo raven za približno 50%. Ali to ni impresiven rezultat?

Kašelj s cimetom

Encimi, ki jih vsebuje cimet, močno povečajo antitusični učinek. Veliko cimetovega kašlja uporabljamo v obliki pijače iz jabolk s parom cimetovih paličic z dodatkom nekaj žlic naravnega medu. Predlagana pijača je porabljena 3-4 krat na dan. Ta terapija je odlična za otroke in odrasle. Poleg tega popolnoma krepi imunski sistem in se bori proti prehladu.

Hladni cimet

Vsi tisti, ki trpijo zaradi kataričnih bolezni, bodo upravičeno cenili tonične in antibakterijske lastnosti začimb. Da bi dosegli pozitiven učinek, se cimet za prehlad vzame skupaj z medom. Bolna oseba mora jemati 1 žlico medu od po žlice cimeta 4-krat dnevno. Učinek ni predolg. Nosni prehodi bodo očiščeni, bakterije poražene in kašelj se bo umiril. To je dobesedno čudežno zdravilo, ki ima regeneracijski učinek.

Parazitski cimet

Paraziti v telesu niso redki pojav, ampak jih je mogoče enostavno popraviti. Ne jemljite tablet, ki škodujejo osebi. Parazitni cimet je učinkovit in koristen. Za boj proti raznim organizmom, ki so nezaželeni za zdravje ljudi, je dovolj, da 5 krat dnevno vzamete 1/5 čajne žličke cimeta. Antibakterijsko in čiščenje bo na obrazu. Poleg tega je začimba priporočljivo, da dodate na različne jedi, ki jih pacient vsak dan.

Artritis Cimet

Neverjetne lastnosti začimb in s to boleznijo se z lahkoto spopadajo. Teden dni kasneje, cimet iz artritisa razbremeni skoraj 35% bolnikov. V ta namen je dovolj zjutraj na prazen želodec piti pijačo iz ene žlice medu in ½ čajne žličke cimeta. Večina bolnikov v enem mesecu lahko v celoti okreva od bolezni in obnovi svoje prejšnje zdravje.

Cimet za zaprtje

Normalizira metabolizem pod močjo enakih čudovitih začimb. Cimet za zaprtje je zelo učinkovit. Ampak, za to, bo spet potrebovala zvestega zaveznika v obliki medu. Recept v obliki 1 žlice medu in ½ žlic cimeta, pomešanega v kozarcu tople vode, ne prispeva le k aktivnemu odvajanju plinov, temveč tudi k očiščenju želodca.

Če upoštevate, katera je zdravljenje s cimetom doma bolj učinkovito, je varno reči, da je katera koli. Ta začimba je vir dolgoživosti. Da bi bili vedno v dobri formi in se dobro počutili, je vredno vsakodnevno uporabljati ta vir zdravja in biti vsak dan v formi.

OBRAVNAVA KABELA

Vsak dan jedite zajtrk namesto marmelade z medom in cimetovim prahom. Znižuje holesterol v arterijah in shrani osebo pred srčnim infarktom. Tudi tisti, ki so že imeli srčni napad, lahko zmanjšajo tveganje za nov srčni napad.

Redno uživanje cimetovega medu izboljša dihanje in krepi srčno mišico. V nekaterih domovih za ostarele v Ameriki in Kanadi so bolniki redno jemali mešanico medu in cimeta, kar je znatno izboljšalo njihove starostne spremembe v žilah in arterijah.

Nedavne študije so pokazale, da je vsebnost sladkorja v medu koristnejša kot škodljiva za ohranjanje moči. Pri starejših osebah je med in cimet v enakih deležih, koncentracija pozornosti in mobilnost boljša.

Dr. Milton, ki je opravil študijo, pravi, da jemanje pol žlico medu s cimetom v kozarcu vode vsak dan, po praznem želodcu zjutraj in po poldnevu, ob 15:00, ko se vitalne funkcije telesa začnejo zmanjševati, povečuje vitalne funkcije za več dni

Ljudje z artritisom lahko vzamejo 1 skodelico tople vode z 2 žlicama medu in 1 majhno čajno žličko dnevno, zjutraj in zvečer. cimet Redni vnos zdravi celo kronični artritis.

V nedavnih študijah, ki jih je vodila Univerza v Københavnu, je bilo ugotovljeno, da ko so zdravniki svojim pacientom predpisali mešanico 1 žličke. medu in 1/2 žličke cimet pred zajtrkom, po enem tednu, je 73 od 200 bolnikov imelo popolnoma bolečine, v enem mesecu pa je večina bolnikov, ki zaradi artritisa niso mogli hoditi ali hoditi, hoditi brez občutka bolečine.

2 tabela. žlice medu in 3 žličke Cimet, zmešan z 2 skodelicama tople vode, zniža raven holesterola v krvi za 10% v 2 urah. Kot je za ljudi, ki trpijo zaradi artritisa, jemanje mešanice 3-krat na dan normalizira holesterol tudi pri kroničnih bolnikih. Ljudje, ki vsak dan jedo čisti med, se prav tako manj pritožujejo glede holesterola.

Dnevni vnos medu in cimeta krepi zaščitne funkcije telesa in ščiti pred bakterijami in virusi. Znanstveniki so odkrili, da med vsebuje veliko različnih vitaminov in železa. Nenehno sprejemanje medu poveča sposobnost belih krvnih žog za boj proti bakterijskim in virusnim boleznim.

VPLIVANJE URINARNEGA MESLA:

Vzemite 2 mizi. žlice cimeta in 1 čajna žlička medu, premešamo v kozarcu rahlo tople vode. Uničuje klice v mehurju.

z izpadanjem las ali plešavostjo lahko korenine lasem namažete s pasto iz mešanice ogrevanega oljčnega olja, 1 žlica. žlice medu, 1 čajno žličko cimeta pred pranjem glave za 15 min. Lase splaknite z mlačno vodo. Tudi 5 min. dovolj, da je opazen.

Mešanica medu in cimeta (v enakih količinah), ki se nanese na prizadete dele kože, zdravi ekcem, glivice in vse druge vrste okužb kože.

Akne:
Testenine iz 3 žlice. žlice medu in 1 čajna žlička cimeta. Mazite akne pred spanjem in jo zjutraj sperite s toplo vodo. Za 2 tedna bo akna popolnoma izginila.

INSECT BITES:
Zmes 1 dela medu v 2 delov tople vode z dodatkom majhne čajne žličke. cimet počasi drgnite v srbeč del telesa. Opažamo, da se bolečina po 1-2 minutah zmanjša.

Cimetov prah, posuto na 2 žlici. Med, sprejeti pred obroki, zmanjšuje kislost in pomaga prebaviti najtežjo hrano.

med z cimetom lajša želodčne bolečine in zdravi razjede.

Po raziskavah v Indiji in na Japonskem je bilo ugotovljeno, da med z cimetom zmanjšuje napihnjenost.

DENTALNA BOLEČINA
mešanico 1 žličke. cimet in 5 žličk med nalagajo na slab zob. To lahko storite trikrat na dan, dokler bolečina ne izgine.

Vonj za usta: Južnoameričani najprej zjutraj sperejo grla z vročo raztopino medu in cimeta, da bi ves dan ohranili prijeten vonj v ustih.

vsak dan zjutraj in zvečer jemljite med in cimet v enakih razmerjih.

PROGRAMI:
trpi zaradi prehlada bi morala 1 žlica. topel med z 1/4 žličke. cimet 3-krat na dan. Zdravi skoraj vsak kronični kašelj, mraz in nosne poti.

Španski znanstvenik je dokazal, da med vsebuje naravni element, ki ubija bakterijo gripe in shrani osebo pred boleznijo.

Nedavne študije na Japonskem in v Avstraliji so pokazale, da se lahko rak želodca in kosti uspešno zdravi. Bolniki s takšnimi tumorji morajo dnevno jemati 1 žličko. žlico medu z 1 čajno žličko cimeta za mesec 3-krat na dan.

Dolgoživost:
Čaj z medom in cimetom, ki ga redno jemljemo, zamuja z nastankom starosti 1 l. Cimet, kuhano v 3 skodelicah vode in ohlajeno + 4 litre. med Pijte 1/4 skodelice 3-4 krat na dan. Ohranja kožo svežo in mehko ter zavira staranje.

Kontraindikacije za jemanje cimeta so idiosinkrazija, nosečnost. Zato je potrebno posvetovanje z zdravnikom.

Gradivo iz http://www.liveinternet.ru/users/lar/blog

Glejte tudi:

Dragi obiskovalec, obiskali ste spletno mesto kot neregistrirani uporabnik. Priporočamo, da se registrirate ali vnesete spletno mesto pod svojim imenom.

Najboljši narodni zdravilni cimet

Kazalo vsebine:

Cimet zdravi prehlad, daljši kašelj, bronhitis in celo tuberkulozo. Če dnevno uporabite vsaj 1/2 čajne žličke tega začimb, se večina bolezni za vedno umakne. Je najmočnejše zdravilo za parazite, Escherichia coli in glivice.

Koristne lastnosti cimeta

Pomembno je vedeti, da je to najbolj uporabna in najbolj ponarejena začimba na svetu! Na Kitajskem raste drevo, ki ima zelo podoben videz lubja, pogosto se uporablja za izdelavo zemeljskega cimeta. Kako ne bi padel na ponaredek? To je preprosto: kupite zemeljski cimet od zaupanja vrednega proizvajalca ali v palicah.

Ta cimet ima dišeč vonj, rahlo grenak eteričen okus. Vsebuje mangan, kalcij, fosfor, železo, antibakterijska in protivirusna sredstva. Ko je cimet v telesu, se takoj vključi v boj proti virusom in patogeni flori, krepi imunski sistem in izboljša presnovne procese. To je naravni morilec maščobnih gub, zato je cimet vedno na prvem mestu pri zdravljenju prekomerne telesne teže.

Recipe alkohola tinkture cimeta

1. Cimet zdrobljen v prah.
2. Zmešajte z vodko.
3. Vztrajati pri 21 dneh.
4. Pred obroki vzemite 30 kapljic.

Ta tinktura pomaga izboljšati delovanje možganov, krepi spomin, krepi imunski sistem. Uporabno v obdobju rehabilitacije po kapi.

Zdravljenje s cimetom

V Indiji uporabljam to začimbo za vzgojo duhov, toda arabske ženske jemljejo cimet kot zdravilo, ki izboljšuje reproduktivne funkcije. Nenavadno dejstvo: na dolgi poti v vzhodnih državah popotniki vedno s seboj vzamejo velik del cimeta. Pri prvih znakih zastrupitve in driske želodca se najprej zaužije žlica cimeta. Želodčni prevrat hitro mine.

Recept za povečano kislost želodca

  • Cimet 1 žlica. žlico
  • med 2 žlici. žlice.

Aplikacija:

  1. Obe komponenti zmešajte v homogeno maso.
  2. Takoj pred jedjo jejte 2/3 žličke. mase.

Ta recept je uporaben tudi za zdravljenje napihnjenosti.

Ali ste vedeli, da lahko cimet osveži vaš dih? V skodelico nalijte polno žlico sesekljanega cimeta, nad njo nalijte toplo vodo. Preden greste ven ali po zaužitju, temeljito sperite ustno votlino z vsebino in ne boste potrebovali žvečilnega gumija.

Kako zdraviti s cimetom

Čudežna mešanica medu in cimeta - zdravilo za glivice, ekceme in dolgotrajne okužbe kože. Najboljši folk pravna sredstva cimeta: zmešajte enakomerno cimet in med, premešajte in nanesite na prizadeto glivico (noht, kožo), držite vsaj 15 minut in nato sperite z vodo. Celulit in gube lahko zdravimo s to sestavo. Za učinke na maso celulita je treba vtreti v kožo, drgnjenje, masiranje celulita. Masko proti gubam naredimo pred spanjem: sestava cimeta + med se nanese s tanko plastjo, nato pa se spere z vodo. Koža po tem, ko je maska ​​zategnjena, nahranjena, vnetni procesi potekajo.

Hujšanje cimeta

  • kefir 1 skodelica
  • Cimet 1 čajna žlička.

Kako se prijaviti:

  1. Premestite cimet v kefir.
  2. Popijte zjutraj.
  3. Ista sestava pije pred spanjem.
  4. Potek zdravljenja je mesec dni. Kefir se lahko nadomesti z zelenim ne-sladkim čajem, lahko se doda 1 žlička. med

Acne in Acne Recept

  • kislo smetano maščobe 1 žlica. žlico
  • cimet 1 čajna žlička.
  • med 1 žlica. žlico.

Kako se prijaviti:

  1. Taljenje kandiranega medu.
  2. Cimet zmešajte z medom in kislo smetano.
  3. Nanesite 20 minut. maso enakomerno debele plasti na obrazu.
  4. Umij si obraz Postopek je priporočljiv v tednu pred spanjem.

Cimet se lahko uporablja za zdravljenje zobobola. Zmešajte pol čajne žličke praška z dovolj vode, da dobite gnojevko. Nanesite kašo na dlesni, kjer zob boleča. Relief pride po 5 minutah.

Prav tako je odličen repelent žuželk. Položite cimet na krožnik v sobi in komarji vas bodo prenehali premagovati. Mesto ugriza žuželk bo prenehalo srbeti, če v kožo vtremo ščepec začimb.

Bodite prepričani, da shranite te dragocene, dokazane že desetletja ljudske recepte iz cimeta in jih delite v družabnih omrežjih s prijatelji!

Cimet: koristne lastnosti in kontraindikacije

Cimet je vsem znan kot začimba z zelo prijetnim, blagim okusom, ki odlično dopolnjuje sladice in nekaj mesnih jedi. Vendar pa posebna vrednost cimeta ni v kuhanju, ampak v medicini. Zdravilne lastnosti te rastline so zelo močne in je ne smemo pozabiti.
Cimet je zimzeleno drevo (v industrijskem gojenju grmovja) iz družine Laurel družine Korčnik. Višina cimeta lahko doseže petnajst metrov. Veje rastline imajo cilindrično obliko, ki v zgornjem delu postane trojeden. Listi cimeta so precej veliki, ovalno-podolgovati, s kratkim, močnim pecljem. Dolžina pločevine od sedem do osemnajst centimetrov. Njihova površina je gladka, usnjata, s tremi ali sedmimi vzdolžnimi žilami. Cvetovi rastline, zbrani v socvetje metlica, majhna, zelenkasto-rumena, z neprijetnim vonjem. Plodovi cimeta so vijolične barve in majhni. Premer jagod približno en centimeter. Eno seme vsebuje eno seme.

Rastline rastejo v azijskih državah. Na plantažah se cimet vzreja v vseh državah s tropskim podnebjem. Najvišjo kakovost začimb, pridobljenih iz nje, dobavljajo Šrilanka in Zahodna Indija.

Cimet ni samo drevo, ampak tudi posušeno lubje, ki se uporablja kot začimba. Prav ta suha skorja je dragocena za zdravilo.

Kemična sestava cimeta

To so snovi, ki tvorijo rastlino in ji dajejo poseben okus in aromo. Iste sestavine imajo zdravilne učinke na človeško telo. Preučevali smo sestavo cimeta in v njej smo našli naslednje snovi: eterična olja, cimetov alkohol, tanini, cimetov aldehid, smolo, cinamil acetat in dlesni. Poleg tega je rastlina bogata z vitamini - vsebuje: beta-karoten, skoraj vse vitamine skupine B, C, E, K, PP in holin. Vsebuje tudi cimet in makro- in mikroelemente, potrebne za osebo: kalcij, železo, magnezij, cink, natrij, baker, kalij, mangan, fosfor in selen.

Zaradi tega bogastva sestave ima rastlina ne le odlične kulinarične lastnosti, ampak tudi zdravilne. V krajih, kjer raste cimet, so stari zdravilci uporabljali drevesno skorjo, da so svoje paciente osvobodili mnogih bolezni. Zdaj, ko je začimba na voljo vsem, lahko vsakdo izkoristi svoje zdravilne lastnosti. Danes se cimet uporablja kot zdravilo ne le v tradicionalni medicini, temveč tudi v uradni terapiji v več državah. Poleg tega se rastlina uporablja v kozmetologiji.

Kaj lahko cimet cure

Spekter delovanja zdravil na osnovi znanega cimeta je zelo širok. Imajo naslednje terapevtske učinke: izkašljevanje, spazmolitik, protivnetno, choleretic, diuretik, tonik, antiseptik, diaphoretic, antiparazitik, protivirusno, analgetično, protiglivično in antipiretik. Poleg tega je sposobna začiniti in izboljšati apetit.

Uporaba zdravil na osnovi cimeta je zelo koristna za debelost. Prispevajo k pospeševanju presnove in delitvi maščobnih celic. Poleg tega, da pomaga odstraniti odvečno tekočino iz telesa, cimet prispeva k hitremu in opaznemu zmanjšanju volumna.

Pomaga zdravilu cimeta in z visoko vsebnostjo sladkorja v krvi. Ta lastnost začimb je povezana tudi s sposobnostjo pospeševanja presnovnih procesov v telesu. Tudi s sladkorno boleznijo lahko cimet bistveno izboljša bolnikovo stanje, vendar le kot dodatno komponento v terapiji in ne kot glavno sredstvo za zdravljenje bolezni.

Koristno je jemati zdravila iz rastline in s hudo duševno preobremenitvijo. Cimet pomaga aktivirati možgane in ščiti živčni sistem pred preobremenitvijo. Rastlina je poleg tega sposobna povečati koncentracijo in pozornost ter posledično - zmogljivost. Zelo koristno je vključiti cimet v prehrano pri pripravi na izpite.

Cimet pomaga izboljšati delovanje srca. Povečuje globino in število srčnih utripov ter tako pomaga normalizirati njegovo delo. V primeru številnih bolezni je cimet idealno sredstvo za toniranje srčne mišice. Poleg tega zaradi visoke vsebnosti kalija in magnezija v rastlini pomaga krepiti srce in pomaga preprečevati razvoj srčnega napada.

Koristna začimba za čiščenje toksinov, ki negativno vplivajo na vse organske sisteme. Učinek cimeta proti šljaki omogoča ne samo ohranitev zdravja, temveč tudi občutno izboljšanje videza kože. Dejstvo, da so žlindre glavni vzrok prezgodnjega staranja in nastajanja gub.

Koristen sprejem cimeta in nezadostna količina želodčnega soka. Zdravljenje s pomočjo ne aktivira samo želodčnega dela in poveča izločanje prebavnega soka, ampak tudi pozitivno vpliva na delo celotnega črevesa. Z redno uporabo zdravil, ki temeljijo na cimetu, so zaprtje in sindrom leni črevesja popolnoma odpravljeni.

Zanimiva lastnost cimeta je njegova sposobnost, da odpravi žolčne kamne. Pri blagih stopnjah bolezni, ko kamni še niso dosegli kritične velikosti, ki bi zahtevala takojšnje kirurško zdravljenje, jih lahko začimba popolnoma raztopi. Poleg tega bo pomagalo odstraniti vnetje žolčnika in žolčnih poti, ki jih povzroča bolezen, kot tudi povečati proizvodnjo žolča. Choleretic lastnost cimeta prispeva k izboljšanju prebave in stanja jeter ter čiščenju žolčnika iz majhnih koščkov kamna.

Lahko čistijo rastlino od kamnov in brstov. Ima izrazit diuretični učinek, izpira pesek in drobne kamne ter prispeva tudi k raztapljanju večjih kristalov, ki ne morejo priti skozi uretre. Če začnete z uporabo cimeta takoj po odkritju bolezni, lahko iz nje dosežete popolno ozdravitev.

Poleg tega diuretične lastnosti začimb pomagajo v boju proti edemom ledvičnega in srčnega izvora. Nežno odstranjevanje telesa od odvečne tekočine, cimet bistveno izboljša videz in stanje bolnika na drugi dan zdravljenja.

Diaphoretic lastnost tega zdravilnega lubja pomaga zmanjšati temperaturo med prehladi in gripo. V tropskih državah, kjer je cimet zelo razširjen, se že od antičnih časov uporablja za lajšanje napadov vročine.

Zelo koristno je uporabiti začimbe za doječe ženske. Ona, ki pozitivno vpliva na mlečne žleze, znatno poveča laktacijo. Poleg tega protivnetne lastnosti cimeta pripomorejo k preprečevanju vnetnih procesov v prsih, kot je mastitis.

Kot anestetik lahko tudi cimet uporabljate zelo široko. Z njim lahko odstranite migreno, tudi ob hudih napadih, zobobolu in bolečinah v mišicah, ki jih povzročijo travme, preobremenitve ali vnetja. Poleg tega ženske ne smejo pozabiti, da začimba hitro razbremeni menstrualne bolečine kakršne koli intenzivnosti. Deluje kot spazmolitik, cimet pa dolgo časa odpravlja bolečine.

Redno uživanje cimeta pomaga tudi pri preprečevanju nastajanja krvnih strdkov in plasti holesterola. Začimba ima izrazit učinek čiščenja in krepitve krvnih žil, preprečuje razvoj kapi in ateroskleroze. Prav tako je zelo koristno uporabiti lubje rastline za preprečevanje starostnih sprememb v možganih, kot so demenca in Alzheimerjeva bolezen.

Stanje bolnika s prehladom in cimetom s gripo se bistveno izboljša. Lajša vročino, glavobol in bolečine v mišicah. Poleg tega, da je zelo vitaminsko pomoč, začimba podpira človeški imunski sistem in pomaga pri soočanju z boleznijo čim prej. Pomembno je tudi, da če uporabljate cimet z gripo, se verjetnost srčnih zapletov zmanjša na največjo možno mero.

Indikacije za uporabo cimeta so tudi vnetni procesi v sklepih, povezani z bolečino in uničenjem sklepnega tkiva. Lubje odpravlja patološke procese v sklepih in prispeva k aktiviranju regenerativnih procesov v telesu. Cimet se lahko uporablja ne le v kompleksnem zdravljenju, ampak tudi kot samostojno sredstvo. Največji učinek, ki ga daje rastlina pri zdravljenju sklepnih bolezni na samem začetku.

Z depresijo in depresivnimi stanji ima cimet posebno učinkovit učinek. Pomaga povečati raven hormona veselja in s tem izboljša razpoloženje. Poleg tega začimba normalizira presnovne procese v možganski skorji in tako zmanjša čustveno preobremenitev. Glede na resnost depresije se lahko cimet uporablja kot primarno in kot dodatno zdravljenje.

Gnojne rane, trofične razjede, preležanine, opekline in cimet z ozeblinami lahko zdravijo nič slabše od dragih zdravil. Čisti poškodovano področje gnojnih in nekrotičnih mas, preprečuje okužbo in aktivira regenerativno sposobnost tkiv.

Cimet je uporaben tudi pri bronhitisu. Odpravlja vnetne procese v pljučih in bronhih, prav tako pa odstrani izpljunke. Ta lastnost začimb je vredna uporabe pri astmi in pljučni tuberkulozi.

V zadnjem času se je v nekaterih državah cimet uporabil kot sredstvo za upočasnitev razvoja multiple skleroze, ki v nekaj letih vodi osebo v popolnoma nemočno stanje. Glede na rezultate nedavnih študij pozitivni učinek rastline na vse dele centralnega živčnega sistema znatno zavira to grozno bolezen.

Cimet je prav tako dober kot sredstvo za povečanje ravni hemoglobina v krvi.

Kontraindikacije za uporabo cimeta

Cimet, tako kot večina zdravilnih rastlin, ima številne kontraindikacije za uporabo. Najprej je treba zavrniti zdravljenje ljudi, ki trpijo zaradi alergijske reakcije na katerokoli sestavino lubja. Ker ima rastlina učinek, ki zmanjšuje krvni pritisk, je nesprejemljivo uporabljati za osebe, ki trpijo za krvavitvami in povečano krhkost krvnih žil. Epilepsija prav tako izključuje zdravljenje z začimbami. Ne dajajte cimeta in otrok, mlajših od treh let.

Pomembno je vedeti, da je nemogoče kombinirati uporabo začimb in sredstev za redčenje krvi. Dejstvo je, da se v tem primeru nevarnost notranjih krvavitev večkrat poveča.

Pri najmanjšem znaku negativnega vpliva cimeta na telo je treba njegovo uporabo ustaviti.

Recepti na osnovi cimeta

Čaj za prehlad in gripo

Cimet z medom za boj proti kašlju in pri prvih simptomih prehlada in gripe

Zobni cimet

Cimet za visok krvni sladkor

Cimet z močnim vnetim grlom

Hujšanje s cimetom

Funkcije za shranjevanje cimetov

Da se zdravilne lastnosti začimb ne bi izgubile, jih je treba ustrezno shraniti. Cimet je treba položiti v stekleno posodo s tesnim pokrovom in zaščititi pred svetlobo. Idealno bi bilo, da se začimba najbolje ohrani v hladilniku, da jo bo obdržala dlje časa. Kadar je shranjen zunaj hladilnika, cimetov prah šest mesecev ne izgubi koristnih lastnosti, palice pa 12 mesecev. Na hladnem bodo ostali uporabni še šest mesecev. Če je začimba izgubila svoj poseben okus, je ne smete uporabljati, saj v njej ni preostalih hranilnih snovi.

Cimet - koristne lastnosti in kontraindikacije

Cimet velja za pravi naravni zaklad. Ta začimba se pogosto uporablja v slaščicah in različnih kulinaričnih jedi. Poleg izvrstne arome in neverjetnega okusa ima tudi številne uporabne lastnosti, ki jih morate zavedati. Bogata je z vitamini in koristnimi sestavinami. Začimba je znana tudi po antioksidativnem učinku, ki se aktivno uporablja v kozmetologiji.

Koristne lastnosti cimeta

Rdeče-rjava začimba ima zdravilne lastnosti, ki so bile znane že v antiki. V srednjem veku so zdravniki uporabljali cimet za zdravljenje artritisa, kašlja in bolečega grla. Cimet dodaja energijo in vitalnost, je odličen vir kalcija, železa in mangana. Spodbuja prebavo, zagotavlja telesu vlakna, pomaga pri boju proti driski.

  • protivnetno;
  • antiseptično;
  • zdravila proti bolečinam;
  • diuretično delovanje.

Treba je opozoriti, da cimet stimulira žolčnik, pa tudi ledvice, jetra, celoten prebavni sistem, kar pozitivno vpliva na delovanje telesa. Prav tako stimulira živčni sistem, pomaga pri zdravljenju depresije in izboljšuje razpoloženje.

Ta začimba izboljša dotok krvi v možgane, tako da možganske celice dobijo več kisika in hranil. To vam omogoča izboljšanje koncentracije in vizualnega spomina.

Eterično olje cimeta se pogosto uporablja. Tonizira telo, lajša napade, je analgetik. Olje blagodejno vpliva na srčno-žilni sistem in ima antiseptični učinek. Pogosto se uporablja za zdravljenje:

  • napenjanje;
  • kolitis;
  • jegulje;
  • prehladi;
  • gripa;
  • lajšanje revmatične bolečine;
  • okrevanje menstrualnega ciklusa.

Vrste te začimbe in njena sestava

Obstajata dve glavni vrsti cimeta: cejlonski cimet in cassia. Cejlonska začimba se šteje za bolj uporabno in je bila razširjena v zahodnoevropskih državah. Južni Kitajski velja za rojstni kraj kasije, zato ga pogosto imenujejo kitajski cimet. To je veliko ceneje kot Cejlonski cimet.

Ta dva osnovna tipa se razlikujeta po videzu, barvi in ​​okusu. Njihove glavne razlike:

  1. Cejlonski cimet je nežnega in sladkega okusa ter bolj občutljive arome. Barva je svetlejša (svetlo rjava), sam izdelek pa ima tanko skorjo (ki je tako mehka, da jo je mogoče celo žvečiti). Na videz izgleda kot zvitek kot zvitek.
  2. Cassia se razlikuje po bolj pikantnem okusu in bolj akutni aromi. Barva je rdečkasto rjave barve, palice so debele in ukrivljene na obeh straneh.

Poleg razlike v okusu in vonju ima Cejlonska cimet zelo pomembno prednost - vsebuje približno 1000 krat manj kumarina. To je zelo pomembno, ker je kumarin strupen za ledvice in jetra, in če ga zaužijemo v velikih količinah, lahko resno škoduje zdravju.

Sestavine 10 g cimeta:

  • energijska vrednost: 24,7 kcal;
  • Maščoba: 0,12 g;
  • ogljikov hidrat: 8,06 g;
  • beljakovine: 0,4 g

Poleg tega je cimet bogat z osnovnimi minerali, kot so mangan, železo in kalcij, in vsebuje tudi veliko vlaknin.

Odmerek cimeta

Natančen odmerek cimeta je sporna točka. Glede na študije je dovolj, da zaužijemo približno 3-5 gramov na dan, da dobimo terapevtske učinke. Točna količina je odvisna od številnih dejavnikov, vključno s starostjo, zdravjem, telesno maso itd.

Toda poraba več kot 6 gramov začimb na dan je strogo kontraindicirana. To je posledica dejstva, da sestava začimb vsebuje kumarin, ki je v velikih odmerkih zelo strupen za jetra.

Cimet pri različnih boleznih

Ta začimba pomaga preprečevati različne bolezni. V večini primerov ga preprosto pojeste z dodajanjem čaja ali jedi. Včasih se uporablja drgnjenje s eteričnim oljem cimeta.

Cimet pred gripo in prebavo
Z gripo in prevrnjenim želodcem bo čaj z dodatkom te začimbe zelo učinkovit. Lahko ga pijete 3-4 krat na dan. Najbolje je, da ga popijete po obrokih. Za pripravo čaja lahko uporabite prah ali palice.

Cimetov čaj Recept:

  1. Vzemite čajnik, v katerega se nalije čaj. Doda 0,5 čajne žličke cimeta, nato se vlije vrela voda.
  2. Pijte v kotličku, ki ga morate vztrajati nekaj minut, potem pa ga pomešajte.
  3. Čaj vlijte v skodelico in počakajte, da se malo ohladi in se segreje. Doda se nekaj medu. Pijte pijačo, medtem ko je toplo.

Diabetes Cimet
Po znanstvenih podatkih lahko vključitev cimeta v prehrano pomaga izboljšati raven glukoze in lipidov pri bolnikih s sladkorno boleznijo tipa 1 in tipa 2. t. To zmanjša raven LDL slabega holesterola in skupni holesterol v krvi.

Uporaba cimeta zmanjša dejavnike tveganja, povezane s sladkorno boleznijo. Poleg tega lahko ekstrakt cimeta prepreči močno zmanjšanje ravni sladkorja v krvi na tešče, kar lahko prepreči simptome, kot so omedlevica ali omotica.

Cimet za preprečevanje Alzheimerjeve bolezni
Vse več dokazov kaže, da ima akumulacija topnega oligomernega β-amiloidnega polipeptida (Aβ) ključno vlogo pri razvoju Alzheimerjeve bolezni. Vendar pa je bilo ugotovljeno, da ima naravna snov, ki jo najdemo v ekstraktu cimeta (CEppt), sposobnost zaviranja nastajanja strupenih Aβ-oligomerov. Zaradi tega je ta začimba močan zaveznik pri preprečevanju Alzheimerjeve bolezni.

Študija eksperimentalnih miši z agresivno obliko Alzheimerjeve bolezni je pokazala znatno izboljšanje kognitivnega vedenja in preživetja. Poleg tega njihova bolezen ni napredovala kot običajno. To pomeni, da se ekstrakt cimeta lahko uporablja tudi za zdravljenje Alzheimerjeve bolezni. V ta namen je treba začimbe jemati v velikih količinah, kar je lahko zelo škodljivo za telo.

Cimet proti artritisu in osteoporozi
Mnogi bolniki so se v zadnjih letih znebili bolečin v sklepih zaradi redne masaže s cimetom in cimetom. To je posledica dejstva, da začimba vsebuje veliko količino mangana - mineral, potreben za tvorbo kostnega tkiva in delovanje krvnih celic. Telo potrebuje mangan, da ohrani optimalno stanje kosti, zato so ljudje s pomanjkanjem tega minerala bolj nagnjeni k razvoju osteoporoze.

Cimet proti glivičnim okužbam
Cimet vsebuje snov, imenovano cinamaldehid, ki ima baktericidne in analgetične lastnosti. Dokazano je, da je zelo učinkovit pri zatiranju nekaterih odpornih glivičnih in bakterijskih okužb. To še posebej velja za E. coli in Staphylococcus aureus.

Antibakterijske lastnosti cimetovega olja so najbolj izrazite. Uporablja se za zunanjo lokalno uporabo, z izjemo genitalnih in sluzničnih membran. Najučinkovitejši recept je mešanica 2-3 kapljic Ceilonskega cimetovega olja z 2 žlicama mandlja ali oljčnega olja.

Cimet in izguba teže
Ta začimba velja za zaveznika za vse tiste, ki želijo izgubiti te ekstra funte. Pospešuje presnovo, izboljšuje prebavni proces in uravnava delovanje ledvic. Redna poraba bo izboljšala presnovo. To vodi do dejstva, da se maščoba iz hrane bolj učinkovito izloči iz telesa.

Ker cimet pomaga odpraviti prekomerno telesno težo, je pogosto sestavni del anticelulitnih krem. Takšen koktajl bo zelo koristen za hujšanje: vzamemo eno kozarec kefirja ali jogurta. Dodati ga je treba v 0,5 žličke cimeta in ingverja ter ščepec čilija. Vse je temeljito premešano in pijan. Treba je omeniti, da je koktajl učinkovit le, če vsebuje vse navedene sestavine. Vendar ne pozabite, da je najboljši način za izgubo teže pravilna prehrana, zdrav način življenja in telesna dejavnost.

Kombinacija medu in cimeta

Vse koristne lastnosti cimeta se dodatno izboljšajo z mešanjem z medom.

  1. Z boleče grlo. To je ena izmed najbolj prijetnih domačih sredstev. Za zdravljenje bolečega grla se žlica medu zmeša z enako količino cimeta. Treba je obrniti nastalo zmes v debelo suspenzijo, ki jo je potem treba jesti. Nekoliko groba konsistenca zmesi pomaga učinkovito očistiti grlo.
  2. Koristi za imunski sistem. Cimet vsebuje antioksidante in flavonoide, kot kakav. Vsako jutro na prazen želodec je priporočljivo jesti žlico medu s cimetom. Bolje jih je raztopiti v kozarcu mleka. To bo izboljšalo imunski sistem in preprečilo gripo.
  3. Neprijeten vonj iz ust. Vsako jutro je treba sprati z medom in cimetom, ki se mešajo v kozarcu vode. To bo učinkovito odpravilo slab zadah.

Čaj s cimetom

Eden najbolj prijetnih načinov za uživanje velikih količin cimeta je aromatičen čaj. Uporabite lahko naslednje recepte:

  1. Najlažji in najučinkovitejši način je, da v 200-300 ml vrele vode položite cele palice cimeta (po možnosti Cejlon). Ko se pijača rahlo ohladi, ji dodamo žlico medu.
  2. Če manjkajo palčke cimeta, lahko uporabite cimetov prah. V 300-400 ml vrele vode se doda 1 čajna žlička cimeta. Nato kuhamo vodo približno 5 minut, nato pa pijačo filtriramo skozi fini filter ali gazo.

Ta čaj je še posebej učinkovit pri sindromu razdražljivega črevesja. Zelo dober dodatek k cimetovemu čaju bo kos ingverja.

Cimetov čaj lahko naredite bolj dišeč in privlačen:

  1. Morate oprati toliko jabolk, kot jih potrebujete za izdelavo skodelic čaja.
  2. Za plod se vzame oster in kratek nož, notranjost vsakega jabolka pa narežemo, da naredimo prazno posodo.
  3. Čaj se pripravi na enega od zgoraj navedenih načinov in vlije v jabolka.

Kako dodati cimet na vašo prehrano

Aromatične začimbe se lahko široko uporabljajo kot dodatek k različnim jedem in pijačam. Lahko se doda čaju, kavi ali kakavu (za to so primernejši cimetovi palčki), liker, vino in punč.

Piškotki in razni sladici bodo pri dodajanju začimb zelo okusni in edinstveni. Včasih se doda ovseni ali pečeni jabolki. Prav tako lahko naredite pijačo medu in cimeta ali pa jih preprosto premešate za takojšnjo porabo.

Recept za okusno pijačo: kozarec svežega mleka, med in cimet. Število sestavin se izbere individualno po okusu, vendar ne sme preseči priporočenega odmerka. Poleg praška in palic se lahko cimet v obliki tablet.

Kontraindikacije s cimetom

Praviloma je uživanje cimeta varno za večino ljudi. Vendar pa je poleg vseh koristnih lastnosti cimeta potrebno navesti tudi nekatera tveganja, ki se lahko pojavijo, zlasti s prekomernim uživanjem začimb.

  1. Ker je cimet prah lubje drevesa, ima visoko vsebnost celuloze. Posledično je težko prebaviti, kar lahko pri nekaterih ljudeh povzroči nelagodje in nastanek plina v trebušni votlini. To pomeni, da bolniki, ki so občutljivi na celulozo, ne smejo zaužiti začimb v velikih količinah.
  2. Cimet ne smejo uporabljati ljudje z razjedami in boleznimi prebavil. Njegovo uživanje je treba omejiti na nosečnice, saj lahko velika količina te začimbe privede do prezgodnjega poroda.
  3. Začimba je kontraindicirana za ljudi, ki so alergični na ta izdelek.
  4. Nezaželeno je, da ga vključite v meni za dojenčke.

Jemanje več cimeta ni priporočljivo tudi pod naslednjimi pogoji:

  • dojenje;
  • ciroza jeter;
  • določenih hormonsko odvisnih rakov, kot je rak dojke;
  • resne težave s srcem;
  • hormonske nepravilnosti;
  • nizek krvni tlak;
  • hipoglikemijo.

Ko se cimet nanaša na kožo, lahko povzroči draženje in alergijske kožne reakcije.

Ogromno tveganje poskuša pogoltniti celo žličko cimetovega prahu! Zelo nevarno je zaužiti začimbo, ne da bi jo raztopili v hrani ali pijači. To povzroča kašljanje in zadušitev, kot tudi pekoč občutek v ustih, nosu in grlu. Lahko se pojavijo tudi drugi učinki, vključno s slabostjo in krvavitvami iz nosu.

Vdihavanje cimetovega prahu lahko povzroči zadušitev! Poleg tega obstaja resna nevarnost, da bo del praška prešel neposredno v pljuča. To ima lahko resne posledice, kot so pljučnica, zgostitev pljučnega tkiva (fibroza), brazgotinjenje, pljučnica in kolaps pljuč.

Pri bolnikih z astmo ali drugimi težavami z dihanjem pri jemanju cimeta obstaja tveganje za težave z dihanjem.

Neželene interakcije

Kot smo že omenili, lahko kumarin, ki ga vsebuje cimet, poškoduje jetra. Zato je kombinacija začimb z zdravili, ki imajo učinek kot kumarin, nezaželena. Ni priporočljivo uporabljati preveč cimeta, če oseba vzame katero od naslednjih zdravil:

  • acetaminofen;
  • amiodaron;
  • karbamazepin;
  • izoniazid;
  • metotreksat;
  • metildop;
  • flukonazol;
  • Itrakonazol;
  • eritromicin;
  • fenitoin;
  • lovastatin;
  • pravastatin;
  • simvastatin.

Kombinacija zdravil za zdravljenje sladkorne bolezni ima lahko tveganje za prekomerno zmanjšanje ravni sladkorja v krvi, zato je treba cimet vzeti zelo previdno pri uporabi naslednjih izdelkov:

  • glimepirid;
  • glibenklamid;
  • inzulin;
  • metformin;
  • pioglitazon;
  • rosiglitazon;
  • klorpropamid;
  • glipizid;
  • tolbutamid.

Prav tako bodite previdni pri kombiniranju začimb z alfa lipoično kislino in kromom.

Velikih količin cimeta ne smete jemati skupaj z nekaterimi naravnimi zdravili in zelišči, ki lahko škodljivo vplivajo na jetra, na primer:

  • Dubrovnik;
  • kava-kava;
  • olje poprove mete;
  • Rdeči kvas

Bodite previdni v kombinaciji z naslednjimi zelišči, ki lahko znižajo raven sladkorja v krvi:

  • grenka dinja;
  • piskavica;
  • česen;
  • divji kostanj;
  • ginseng;
  • trpotec.

Guar gumi, ki se uporablja kot stabilizator in zgoščevalec v živilski industriji, ima tudi sposobnost zniževanja ravni sladkorja v krvi. Zato se pri sladkorni bolezni izogibajte uživanju hrane, ki vsebuje gumo guar, skupaj z obilico cimeta.

Katere bolezni zdravijo cimet?

Skoraj vsaka gospodinja v kuhinji lahko najde rjavkast prašek z izrazito prijetno, rahlo kiselkasto aromo. Ta cimet je začimba iz posušene skorje zimzelenega tropskega drevesa lovorjeve družine. Običajno se dodaja pecivom, vročim napitkom, mesnim jedem in žitaricam. Cimet se pogosto uporablja tudi v parfumeriji - na osnovi dišave se uporablja za ustvarjanje toaletne vode, mila, gelov za tuširanje in še veliko več. Ampak ne vsakdo ima informacije, da cimet ni le dišeča začimba, ampak tudi zelo učinkovito zdravilo. Starodavni kitajski zdravilci so vedeli za to lastnino. Cimet je omenjen tudi v starodavni indijski razpravi o zdravju "Ayurveda" in Stari zavezi. V 17. stoletju je bil cimet omenjen tudi v ruski medicinski knjigi Cool Helicopter.

Koristne lastnosti cimeta. V starih časih so bili zdravilci znani po čudežnih lastnostih cimeta, uporabljali so ga pri zdravljenju različnih bolezni. Sodobna medicina potrjuje, da uporaba te začimbe pozitivno vpliva na delo vseh vitalnih sistemov telesa, pomaga pri boju proti številnim boleznim, izboljšuje splošni tonus in krepi imunski sistem. Cimet je bogat z minerali, kot so kalij, kalcij, železo, magnezij, fosfor in cink. Vsebuje vitamine skupine B, vitamin C, A, PP. Vsebuje tudi tanine, eterična olja, vlakna.

V medicini se cimet uporablja kot antiseptik, antimikrobno in antiparazitsko zdravilo, kot tudi v boju proti glivičnim boleznim, ter za izboljšanje delovanja prebavil. Učinkovito cimet kot vezivo, razbremeni tako drisko kot zaprtje, povzroča izpuste plinov. Zaradi vsebnosti prehranskih vlaknin cimet zmanjšuje verjetnost onkologije v debelem črevesu. Ta dišeča začimba prispeva k očiščenju choleretic sistema in jeter, odstranjuje od telesa preveč žolčnih soli. Ker začimba prispeva k odstranjevanju nezaželenih tekočin iz telesa, bo njegova uporaba učinkovita v primeru bolezni ledvic. Pri okužbah v mehurju je priporočljivo jemati tudi cimetne pijače.

Nedavne medicinske študije so dokazale učinkovitost cimeta pri zdravljenju sladkorne bolezni. Polifenol, ki je del te začimbe, pomaga telesu lažje absorbirati insulin. Celo pol čajne žličke cimeta na dan bistveno zmanjša raven krvnega sladkorja in holesterola ter preprečuje razvoj številnih vnetnih bolezni. Nekateri zdravniki verjamejo, da je s pomočjo cimeta mogoče popolnoma preprečiti onkološke bolezni, na primer rak kosti. Morda bo v bližnji prihodnosti narejena zdravila proti raku.

Kaj je še koristen cimet? Cimet lahko prinese neprecenljive koristi otrokom, zlasti šolskim otrokom. Dva ali tri ščetine te začimbe na dan lahko pozitivno vplivajo na koncentracijo, okrepijo vid. Cimet pozitivno vpliva na spomin in preprečuje utrujenost. Odpornost otrokovega telesa na virusne in bakterijske bolezni se bo znatno povečala.

Pri ženskah bo cimet olajšal menstrualne bolečine, te dni izboljšal tonus telesa, razbremenil razdražljivost. Z redno uporabo te začimbe je menstrualni cikel usklajen, spolnost pa je opazno povečana. Predstavniki "močne" polovice človeštva bodo prav tako lahko visoko cenili lastnosti cimeta, saj ima ne le spodbuden učinek, vzbuja željo, ampak tudi pozitivno vpliva na kakovost moči. Aroma cimeta lahko bistveno poveča občutljivost erogenih con in izboljša delovanje spolnih žlez.

Starejši ljudje, ki imajo opazne starostne spremembe v arterijah in venah, je koristno uporabiti cimet za preprečevanje srčnega napada. Ta začimba zmanjšuje raven holesterola v arterijah in preprečuje nastanek krvnih strdkov. Prav tako lahko redno kuhanje s to začimbo okrepi srčno mišico, normalizira krvni tlak. Cimet je učinkovit tudi pri artritisu, vključno s kroničnimi bolečinami, gibi pa postanejo lažji. Pri različnih motnjah spomina, skleroze, nespečnosti in depresije bo ta začimba imela pozitiven učinek.

Popolnoma cimet bo pomagal ublažiti stanje gripe in prehlada. Topli cimetni napitki bodo olajšali glavobole, povečali potenje, olajšali dihanje in pomagali pri lajšanju otekanja nosne sluznice. Celotni tonus telesa se bo izrazito povečal, šibkost bo minila, imuniteta bo prejela znatno podporo. Poleg tega cimet zdravi kronični kašelj in hudo boleče grlo. Mnogi ljudje uporabljajo to začimbo za zobobole, tudi za pulpitis.

Harm cimet. Kot tak cimet ne bo škodoval zdravju ljudi. Glavni pogoj za uporabo te začimbe je, da je ne zlorabljate, torej ne jemljete z velikimi žlicami večkrat na dan. Na prvi pogled je to razumljivo, toda dejstvo je, da nekateri ljudje mislijo, da večji odmerek, bolj opazen rezultat (zlasti za tiste, ki želijo hitro izgubiti težo). Žal s cimetom to ne bo delovalo. V razumnih odmerkih ta začimba spodbuja celjenje, v velikih odmerkih pa lahko ima nasproten učinek. Na primer, če lahko majhna ščepec cimeta spodbudi možgane in izboljša vidne procese, bo čezmerna količina tega začimbila povzročila okvaro, depresivno stanje in akutni glavobol.

Prav tako je treba upoštevati, da cimet vsebuje kumarin, dišečo snov, ki lahko povzroči okvaro jeter in nima simptomov. Občutljivi na to snov, ljudje in tisti, ki trpijo zaradi hudih bolezni jeter, so še posebej občutljivi na vpliv kumarina. Najmanjša količina te snovi je v ceilonskem cimetu, kitajski (ti cassia) pa lahko vsebuje 100-krat več kumarina. Zato se zdravnikom svetuje, naj pred nakupom vprašajo, iz katere regije je prišla začimba. In če ni možnosti, da bi prejeli to informacijo, je bolje, da ne uporabljamo prepogosto »neznane« začimbe.

Maska za lase s cimetom. Cimet je univerzalna začimba, ki omogoča ne le spreminjanje okusa jedi, temveč jim daje plemenito aromo, hkrati pa blagodejno vpliva na zdravje človeških notranjih organov, ampak se tudi uspešno uporablja v kozmetologiji. Zaradi svojih antioksidativnih lastnosti cimet aktivno stimulira krvni obtok v koži in lasnih mešičkih. Torej, tudi v starem Egiptu, se je ta začimba uporabljala v maskah za lase. Cimet daje lasem vitalnost, daje jim svilnat sijaj in spodbuja rast, obenem pa obnavlja njihovo strukturo. Poleg tega maska ​​s cimetom daje lase prijetno aromo, enostavno uporabo. Takšni postopki se priporočajo za tiste, ki imajo krhke in neumne lase. Toda pred uporabo cimeta je priporočljivo zagotoviti, da na to začimbo ni alergijske reakcije. Tukaj je nekaj receptov za lepoto las:

Cimetova maska ​​z medom in oljčnim oljem daje čudovit regeneracijski učinek. Če želite to narediti, zmešajte 1 žličko mletega cimeta, 2 žlici toplega oljčnega olja in 2 žlici tekočega medu. Nastalo zmes nanesemo na vlažne lase, nato pa glavo ovijemo s filmom in brisačo. Ohranite masko mora biti vsaj 45 minut, potem pa je treba lase umiti s šamponom in sperite v vodi, rahlo nakisana s kisom, da bi sijaj. Ta maska ​​se učinkovito bori proti izpadanju las.

Da bi povečali količino las in preprečili razcepke, bo ustrezala maska ​​s cimetom z jajci in paradižnikom. Če želite to narediti, sesekljite zreli paradižnik v kašo, dodajte eno žlico sončničnega olja, isto žlico medu, eno čajno žličko cimeta in pretepeno jajce. Masko nanesemo po celotni dolžini las za 20 minut, nato pa si lase umijemo s šamponom in speremo z limonino vodo.

Za hitro rast las z masko cimeta s čebulo in česnom. Če želite to narediti, zmešajte kašo enega čebule, 4 naribane stroke česna z dvema žličkama cimeta in eno žlico medu. Mešanica se vtira v korenine las, nato pa je potrebno glavo zavrteti s filmom, prekriti z brisačo ali robčkom. Po pol ure, morate umiti glavo s šamponom in sperite s toplo decoction koprive.

Za tiste, ki želijo dobiti vlažilni učinek primerno masko s kefirjem. Vzemite eno skodelico kefira, razredčite čajno žličko cimeta in jajčni rumenjak. Pri uporabi maske na korenine las, je zaželeno, da se lahka masaža glave. Bolje je, da masko hranite vsaj eno uro, nato si umijte lase s šamponom.

Po teh maskah ne priporočamo sušenja las s sušilcem za lase, ker vroč zrak ustvarja lase krhke in brez življenja. Namesto sončničnega ali oljčnega olja lahko po želji uporabite ricinusovo, čičervo ali koruzno. Kokosovo olje ima tudi čudovit regeneracijski učinek. Kakšno olje je primerno za vaše lase, lahko določite empirično.

Razsvetli lase cimeta. Vsi, brez izjeme, vedo, da barve za lase, ki temeljijo na kemičnih sestavinah, pokvarijo lase s spremembo strukture. Zato se v zadnjih letih ženske, ki skrbijo za svoje zdravje, obračajo k bolj nežnim načinom barvanja. Ena od teh metod je čiščenje cimeta. Maska na osnovi te začimbe ne bo samo lajšala rjavih las za 2-3 tone v eni seji, temveč jim bo dala naravni sijaj, jih naredila svilnato in zdravo. S pobarvanimi lasmi bo cimet pomagal sprati staro barvo, skrbno obnoviti naravno strukturo las. Za pripravo mešanice za posvetlitev potrebujete: b alzam ali balzam za lase - 150 ml; naravni tekoči med (brez sladkorja) - 4 žlice; mletega cimeta - 3 žlice; steklena ali keramična posoda; Tassel.

Vse sestavine temeljito premešamo, pustimo nekaj minut. V tem času si umijte lase, sušite lase z brisačo, da ostanejo malo mokri. Potem, česanje las z glavnikom, je potrebno s čopičem, da uporabite mešanico po vsej dolžini las, pramen po verigo. Ni potrebno, da se mešanica drgne v korenine - lahko dobite opekline. Ko so lasje popolnoma prepojeni s kompozicijo, morate glavo oviti s filmom, ga zavezati z brisačo na vrhu. Naj bodo vaši lasje toplo za dolgo časa ni priporočljivo, 40 minut je dovolj. Ampak, po odstranitvi filma, mešanica iz las ni oprana! Sestavo je treba držati na laseh vsaj 4 ure.

Po tem času so lasje oprani s toplo vodo, da ostanejo zrna cimeta. Po tem, da morajo oprati s šamponom, sperite z limonino vodo. Če so delci začimb, jih je mogoče zlahka odstraniti z masažno krtačo. Za bolj intenziven učinek se postopek ponovi še 2-3-krat s presledkom več dni. To bo koristilo vašim lasem.

Več Člankov O Vrstah Akne