Lancôme make up umetnica Anna Shimkova kaže, kako na svoj obraz uporabiti tonsko sredstvo in narediti sveže pomlad.

Besedilo: Uvodnik Makeup.ru 19. marec 2018

Vsebina:

Popolnoma enakomeren ton je lepotni trend, ki ne odstopa od položaja za katero sezono. Lepa koža z rahlim naravnim sijajem je že dolgo iztisnila obliko kot Kim Kardashian. To pomlad se zanašajte na svetlo rdečilo in sijaj - ne boste izgubili. Kako ustvariti takšno ličilo, vam povem prav zdaj.

Kaj kozmetika bo pomagala celo polti

Če izberete način ustvarjanja gladkega tona, se osredotočite na sliko, ki jo želite ustvariti, vendar upoštevajte vrsto kože.

  • Baza za ličila

Uporaba premaza ali podlage je ključ za doseganje naravnega, enakomernega tona. Za mastno kožo so razvili posebne podloge za rogoznice, ki lahko nadzorujejo izdajalni sijaj, za suho kožo - vlaženje. Osnova napolni pore, gube, gladi lajšanje kože in tako zagotavlja enakomerno porazdelitev tonske osnove. Podaljšuje tudi ličenje.

  • Fundacija

Uporaba tonskega okvira je pomemben korak v ličenju. Glatki ton je predpogoj za vsako ličilo. To je popolno »platno« za škrlatne ustnice, zadimljene oči in nenavadne umetniške strelce. Izbira temelja, ne bodite leni, da ga preizkusite na koži: ocenite teksturo, udobje uporabe, trajnost in, kar je najpomembnejše, senco: ne sme biti temnejša ali lažja od naravne polti. Kako izbrati temelj - preberite tukaj.

  • Prašek

Puder lahko uporabite že na koncu make-upa: odlično fiksira rezultat in zagotavlja njegovo trajnost. Vendar pa se lahko uporablja kot samostojno sredstvo: v tem primeru izberite možnost, ki daje gosto prevleko. Če imate težave s kožo, mora zdravilo vsebovati antibakterijske sestavine. Prašek z brezlesnim zaključkom je primeren za suho kožo.

  • Korektorji in lektorji

Ta sredstva so potrebna za odpravo lokalnih pomanjkljivosti: na primer, zeleni korektor uspešno nevtralizira rdečico in rdeče-rožnate modrice pod očmi. Fundacija za te namene ne bo delovala. Za masko temne kroge zahteva posebno orodje - to bo opravljal ne le maskirne funkcije, ampak tudi vlaženje.

Kako ustvariti popoln ton: korak za korakom navodila za fotografiranje

Skupaj z vizažistom vam povemo, katera orodja potrebujete in kako jih pravilno uporabiti, da dosežete učinek zdravja kože.

Orodja Lancôme, ki so bila uporabljena za ustvarjanje te slike

  • Serum Advanced Genifique Activateur De Jeunesse (mladinski aktivacijski koncentrat).
  • Vlažilni balzam za ustnice Baume in Love.
  • Označevalnik ClickGlow, Lumiers De Bronze in Lumiers D'Or.
  • Temeljna kremna palica Teint Idole Ultra Wear Foundation Stick.
  • Oblikovanje mat barvnih palet, svetlih mat in odtenkov.
  • Svinčnik za obrvi Le Crayon Sourcils.

  • Gel za obrvi Sourcils Styler.
  • Maskare Hypnôse.

Tone na obrazu: življenje vdiranje

  • Izbira temeljne kreme v palici, poleg glavne barve, tudi temno - je uporabna za oblikovanje.
  • Podlago lahko nanesete s konicami prstov in s čopičem in gobico. S pomočjo gobice boste dobili lahkoten premaz (pazite, da ga prej vlažite in iztisnete), s čopičem pa bolj gosto.

    Temelj najprej nanesite na sredino obraza (čelo, nos, brado), nato pa ga poravnajte na robove. Ne pozabite na popravek nepravilnosti (temni krogi, rdečica) s pomočjo korektorja.

  • Vedno temeljito očistite in navlažite kožo pred ličenjem. Na dobro očiščeni in vlaženi koži je vse boljše orodje za ličenje.

Kako uporabiti temelje: video

Blogger Alina FlyCloud kaže, kako uporabiti temelje brez napak.

Hurray, tvoj LIKE je navdihnil urednika za nove članke!

TOP 5 načinov za izravnavo barve kože na obrazu

Akne in akne so daleč od edinega dermatološkega problema, s katerim se lahko dobesedno soočijo vsi. Seveda pa ta vnetja takoj ujamejo oči in pokvarijo videz, vendar obstajajo tudi druge vrste tumorjev, ki, čeprav manj opazni, vplivajo tudi na videz in stanje kože. Na primer, mnoge ženske se obrnejo na kozmetologe s takšnim problemom, kot je neenakomerna polt. Za različne tipe kože je to pomembno tako poleti kot pozimi. Problem je treba obravnavati, začenši s številnimi dejavniki - samim pacientom, vzroki nepravilnosti itd.

Zakaj je lahko barva kože na obrazu neenakomerna

Ko ugotovite natančne razloge, lahko ugotovite, katero dejanje ali dejavnik je povzročil odstopanje od norme. Treba je omeniti, da so tu vzroki za vse vrste neenakomernih barv - od rdečice do videza starostnih madežev. Razmislite, kakšne težave ste naleteli, da bi sami natančno izračunali patologijo. Ne morete določiti, kako izravnati barvo vaše kože, dokler ne veste, s čim se borite.

  • Motnje v prebavnem traktu. Žlindre in toksini v telesu prispevajo k kršenju ravni melanina, pigmenta, kar povzroča pojavljanje madežev in madežev.
  • Dedna predispozicija Pogosto se neenakomerna barva kože prenaša od staršev na otroke ali celo od starih staršev do vnukov. Ugotovite, kaj je povzročilo, da so vaši predniki prekinili.
  • Pomanjkanje pravilne prehrane kože. Možen vzrok je nizka učinkovitost obtočnega sistema. Koža ne dobi dovolj vitaminov, mineralov in celo kisika.
  • Suha koža Najpogosteje neenakomerna polt se najde pri ljudeh s problematičnim suhim dermisom. Oblogo je potrebno redno navlažiti z dodatnimi sredstvi ali pa sprožiti aktivacijo lojnih žlez. Še posebej velja v zimskem času, ko je koža redno preperela in je lahko pod vplivom nizke temperature za dolgo časa.
  • Izpostavljenost neposrednim ultravijoličnim žarkom. Ta razlog, nasprotno, je pogostejši poleti. Mnogi pacienti opažajo, da je na primer po počitnicah in rednem postopku sončenja na plaži koža pokrita s pegami. Sončne opekline sčasoma izginejo, vendar ostanejo neprijetne oblike. To tudi kaže na kršitev melanina v usnjici.
  • Slabe navade in hrana. To daje predpogoje za motnje v prebavnem traktu. In kajenje in alkoholizem nosijo strupi in sam krvni obtok. Priporočljivo je zapustiti te navade in paziti na zdravo hrano. Morda bo po tem vprašanju, kako izravnati ton obraza, sam izginil.
  • Pomanjkanje režima za dolgo časa. Koža se lahko obarva, če ne boste dovolj spali ali spali le čez dan. Previdno sledite režimu dneva in poskusite spati od 7 do 9 ur.
  • Kršitev hormonskega ozadja. Najpogostejši vzrok za mladostnike med puberteto in nosečnicami. Hormoni so nestabilni, kar vpliva na pigmente v koži.
  • Posledice dermatoloških bolezni. Raven tona ali celo tekstura kože je lahko motena zaradi bolezni. Na primer, pacienti pogosto opazijo, da je dermis obarvana po popolnem okrevanju od aken. Prav tako je možno tvoriti postakne in druge vrste brazgotin na dermisu. Zato je treba odpraviti potrebo po uporabi najučinkovitejših sredstev.

Učinkoviti načini za poravnavo polti

Če ste obiskali zdravnika in bili prepričani, da je barvna motnja posledica enega od navedenih razlogov in ne resne patologije, lahko začnete razumeti metode za odpravo napake. Različni strokovnjaki s področja kozmetologije imajo o tem različna mnenja. Mnogi trdijo, da bodo le profesionalni kozmetični pripravki pomagali pri obnovi. Drugi - da alternativne metode delujejo veliko bolje. Končna izbira je še vedno odvisna od vas. Oglejte si najbolj priljubljene možnosti.

1. Kako gladiti kožo z masko

Ta vrsta dermatoloških pripravkov je trenutno najbolj priljubljena. Prevalenca mask med pacienti je posledica visoke učinkovitosti in relativno nizkih stroškov. Dejstvo je, da se večina potrebnih mask za različne namene lahko pripravi samostojno doma z uporabo naravnih proizvodov. In v večini možnosti so to poceni sestavine, ki bodo verjetno v vsakem domu.

Priljubljene maske za izravnavanje tona obraza:

  • Maska kave, medu, maslu in mleku. Potrebno bo 10 gramov naravne mlete kave, dve čajni žlički toplega mleka, enako količino masla, žličko medu, ki se topi na parni kopeli in 10 gramov ovsene kaše. Mešajte sestavine in nanesite na obraz. Po 15 minutah sperite s toplo vodo.
  • Maska krompirja, kisle smetane in mleka. Kuhajte en velik krompir v neolupljeni obliki. Z lupinami zdrobimo v pire, dodamo 2 žlici kisle smetane in eno žlico mleka. Masko nanesemo na neenakomerno kožo 20 minut.
  • Maska za kruh, oljčno olje in mleko. Pulp običajnega belega kruha z majhno količino mleka. Dodajte žlico žličke olivnega olja. Mešajte sestavine in nanesite na obraz za 10 minut.

2. Kako gladiti obraz po aknah s terapijo

Glede na to, da je vzrok mehanska kršitev celovitosti kože, je potrebno delovati na globlje plasti kože. Kozmetična orodja in maske verjetno ne bodo pomagale. Potrebujemo profesionalne postopke in strojno obdelavo, ki bo obnovila dermis, začenši z najglobljimi območji. Izboljšana sta tako tekstura kot barva.

Možnosti za učinkovite terapevtske postopke:

  • Piling. V tečaju se uporabljajo posebni agresivni grmičevki, ki dobesedno prežgajo zgornje plasti. Zaščitni film se hitro obnovi, tako da, če se postopek izvaja pravilno, je popolnoma varen za vsakega bolnika.
  • Lasersko čiščenje kože. V sodobni dermatologiji se laserji uporabljajo tudi za najzahtevnejše naloge - na primer, za odstranitev wen ali abscesov. To je za pacienta veliko varnejše. Poleg tega je popolnoma neboleče. Pri normalnem čiščenju obraza se uporablja približno enak učinek strojne opreme. S pomočjo laserja lahko hitro odstranite isto akne.
  • Zdravljenje z ozonom. Relativno nov postopek. Koža se izravna pod vplivom istega plina.

3. Kako izravnati polt doma z uporabo alternativnih metod

Kljub hitremu razvoju medicine, sodobni bolniki še vedno ne zaupajo zdravljenju svoje kože z nobenim zdravilom ali kozmetiko. Najbolj zanimivo je, da so strokovnjaki pogosto nagnjeni k prepričanju, da lahko alternativno zdravljenje resnično prinese dobre rezultate. Seveda, pod pogojem, da je bolnik pravilno izbral določeno metodo zdravljenja in upošteval posebnosti svojega organizma.

Priljubljene alternativne možnosti zdravljenja:

  • Losjoni in toniki na osnovi zdravilnih rastlin. Kamilica, ognjič, žajbelj, tisočletje - vse te zelišča, tako ali drugače, vam lahko pomagajo izravnati polt. V ta namen pripravite decoction ali tinkturo. Potem - obrišite obraz z nastalo tekočino večkrat na dan.
  • Kocke ledu. Hladne kocke pozitivno vplivajo na dermis in pospešujejo krvni obtok. To pomeni, da se pokrov začne bolj učinkovito napajati od znotraj. Priprava kocke decoctions zdravilnih zelišč, izpolnite dva cilja naenkrat hkrati.
  • Tablete acetilsalicilne kisline. Pravi uporabniki trdijo, da je najboljši način za izravnavo kože obraza uporaba navadnih tablet Aspirina navzven. Najprej se raztopi v vodi. Dovolj je nekaj kapljic. Nato nanesite na celotno površino obraza. Upoštevajte, da ima takšno zdravilo učinek sušenja na kožo. Če imate problematično suho obliko derma, dodajte raztopljene tablete v kislo smetano srednje gostote. Uporabite izdelek v tej obliki.
  • Citronska kislina. Veliko mask vsebuje citrusni sok. Sestavina je dodana, da olajša kožo in daje obrazu naravno senco. Če imate očitne težave s madeži na obrazu, je bolje uporabiti limonin sok v njegovi čisti obliki. Vzemite krpo iz gaze, namočite v sok in pustite na obrazu 5-10 minut.
  • Parni obraz. Parne kopeli so odličen način, da razširite problematične zamašene lojne kanale in prenesete koristne aktivne snovi v notranje plasti kože. Toda, kot kaže praksa, je v nekaterih primerih postopek sam po sebi koristen. Na primer, če je vaša naloga izravnati ton kože. Posodo napolnite s tekočino in jo zavrite. Pustite, da se rahlo ohladi in nagnite nad posodo, pokrijte ramena in glavo z brisačo. Tako boste pospešili prekrvavitev in očistili obraz v zgornjih plasteh kože. Če želite doseči največji učinek, namesto navadne vode uporabite decoction iz zelišč. Ali pa posušene rastline postavite neposredno v posodo, kjer nalijete tekočino. Para bo prevzela vse koristne lastnosti.

4. Krema, glajenje kože in druge kozmetike

Karkoli bi rekli moderni skeptiki in ne glede na to, kako obravnavajo kozmetične pripravke, je neumno trditi, da so resnično učinkoviti. Pravilna izbira sredstev vam bo pomagala obvladati vsak dermatološki problem. Vendar ne pozabite, da je veliko predlaganih zdravil ozko usmerjeno. To pomeni, da so primerni samo za določen segment občinstva. Obstajajo odlične možnosti za izravnavo polti.

  • Kremna vrsta BB. Trenutno se pripravki te vrste pogosto uporabljajo kot osnova za ličenje. Čeprav je bila na začetku sredstvo za hitro odpravo resnih poškodb kože po operaciji. Sestava zdravil vključuje snovi, ki pomagajo znebiti in neenakomerno ton in celo teksturo kože. Glede na prvotni namen, je jasno, da ta krema pomaga znebiti post-akne in neenakomerno teksturo.
  • Krema tipa SS. Načelo sredstev je podobno prejšnji različici, vendar se formula te kreme izboljša. Na začetku se zdravilo prilagodi, ko se uporablja pod glavnim odtenkom dermisa obraza. Toda sčasoma se koža začne prilagajati in spreminjati ton pod vplivom določenih snovi v sestavi zdravila. Nato barva postane enotna in se ne razlikuje po tonu od drugih delov telesa. Prav tako je treba omeniti učinek rogoznice in čiščenje T-oblikovane površine obraza.
  • Tonska krema. Včasih, da bi celo kožo obraza, je dovolj, da uporabite ne posebnih zdravil, ampak navadno make-up. V post-sovjetskem prostoru so vse tonske kreme trenutno daleč od zaupanja vseh uporabnikov. Ženske, starejše od 30 let, ki imajo, mimogrede, zelo pogosto neenakomerno polt, so navajene na dejstvo, da imajo takšni izdelki negativen učinek na kožo. Vendar sodobne snovi nimajo nič s predlogi pred desetletjem. Temeljne kreme pripomorejo tudi k enakomerni barvi dermisa z redno pravilno uporabo.

5. Kako gladiti kožo obraza s pomočjo dekorativne kozmetike

Jasno je, da je neenakomerna barva kože - to je pomemben problem, s katerim se je vredno znebiti, in najti prave metode zdravljenja. Toda kaj, če tečaj traja dolgo časa, in morate zdaj ravnovesje zvoniti? Na primer, pred pomembnim sestankom, datumom ali dogodkom? Seveda, v tem primeru pride na pomoč dekorativne kozmetike.

Kaj lahko uporabite:

  • Korektor za obraz. Načelo je podobno običajni osnovi. Toda orodje ima bolj priročno obliko. Lahko je tekoče, v oljni konsistenci ali v trdni obliki. Za pike lahko uporabite piko ali zdravite celotno površino obraza.
  • Puder za obraz. Globoko se motite, če mislite, da prašek ne more prikriti vidnih pomanjkljivosti kože v obliki madežev in nepravilnosti. Glavna stvar je, da izberete pravo orodje za ton vašega obraza.
  • Primer. Nov razvoj dekorativne kozmetike. Pravzaprav je osnova za ličenje, zato dejansko skriva napake katere koli ravni.

Enotna polt je dovolj, da je vaša koža popolna. To je rezultat dolgega dela in veliko postopkov. Več si oglejte v spodnjem videoposnetku:

Neenakomerna polt je resen problem, ki ima veliko razlogov. Lahko se ga znebite. Dovolj je samo izbrati načine.

Kako izravnati polt in obnoviti svetlost kože

Neenakomerna barva kože, pigment in drugi madeži na obrazu, sledi aken in majhnih brazgotin vedno pokvarijo videz, hočem pa hitro dati obrazu lep, enakomeren ton in sijaj kože. Publikacija bo govorila o tem, kako izravnati polti doma in v kozmetičnem salonu, razmisliti o kozmetiki in tehnikah ličenja, da bi ustvarili popolnoma gladek obraz. Začnimo z vprašanjem zdravja kože, saj je videz kože odvisen predvsem od nje.

Zdrav način življenja - osnova popolne polti

Popoln ton obraza je dosegljiv cilj. Do danes je na voljo široka paleta folk receptov za celo polt, salonske postopke, kot tudi hitra metoda lahko uporabite ličila in s pomočjo make-upa dosežete popolno celo polt. Vendar pa bodo vsi ti postopki imajo začasen učinek, če se ne znebite vzroka nepravilnosti kože, različnih lis in izpuščajev. Pogosto so vzroki neenakih obrazov obraza banalni: slabe navade, nezdrava prehrana, sedeči življenjski slog, zanemarjanje počitka in prekomerna izpostavljenost soncu. Če spremenite način življenja, lahko dosežete zdravo in celo polt, ne da bi pri tem uporabili dodatne postopke za poravnavo tona.

Prvi pogoj za lepo kožo je odsotnost slabih navad. Dokler je telo redno zastrupljeno z nikotinom ali alkoholom, koža ne more izgledati zdravo. Poleg tega se je treba spomniti, da takoj po prenehanju kajenja ali izključitvi iz življenja alkoholnih pijač koža ni takoj obnovljena. Potrebno bo nekaj časa, da se telo izloči iz nakopičenih škodljivih snovi in ​​ponovno začne polno delovati. Prej ko se intoksikacija telesa ustavi, hitreje se povrnejo povrhnjice.

Posebno pozornost je treba posvetiti vaši prehrani. Stanje kože je odvisno od izdelkov, ki jih jemo. Rdeča barva ni izjema. Nepravilna prehrana vpliva na prebavila, črevesne bolezni pa vplivajo tudi na polt. Kar zadeva posebna živila, uporaba dimljenega mesa, klobas, konzerviranega blaga, mastne majoneze, vročih začimb, čipsa in druge hitre hrane, ocvrte hrane, gaziranih pijač negativno vpliva na tonus obraza.

Da bi izboljšali svoj obraz, jejte čim manj sladkorja in soli in popijte dan in pol litra čiste vode. Na mizi naj bo več zelenjave in sadja. Najboljši pomočnik pri doseganju enotnega tona obraza - lubenice. Vitamini so potrebni tudi za zdravo, celo kožo, zlasti za A in E. Najdemo jih v jajcih, svinjskih jetra, oreščkih in ovseni kaši. Namesto sode pijte naravne sokove.

Še en sovražnik celo polt je pretirana izpostavljenost UV-žarkom. Sončni žarki posušijo kožo, jo naredijo tanjše, pri občutljivi koži pa ultravijolična svetloba prodre v globoke plasti dermisa in povzroči nastanek temnih lis, ki jih ni lahko odpraviti. Ko sončite na plaži ali v solariju, vedno uporabite kakovostno in skrbno izbrano kremo za sončenje za vaš tip kože.

Za zdravo polt, morate tudi spati vsaj 8 ur na dan, redno obiskati zrak na prostem, se gibati in zaščititi živce pred preobremenitvijo. Vadba je zelo koristna za tonus kože obraza. Med aktivnim gibanjem telesa se izboljša krvni obtok v telesu, tkiva prejmejo več kisika in hranilnih snovi, zato koža postane zdrava in sijoča.

Pravilno nego kože obraza, tako da je ton enak

Če je bila koža zdrava in gladka, morate ustrezno skrbeti za njo. Stopnja popolnega čiščenja kože je zelo pomembna, sicer popoln ton obraza ne bo mogoč. Čiščenje je treba opraviti vsak dan, ne glede na uporabo kozmetike.

Enkrat ali dvakrat tedensko so potrebni dodatni postopki za temeljitejše čiščenje kože: piling ali globinsko čiščenje s paro obraza, da se popolnoma odstranijo odmrle kožne celice in očistijo pore. Domači piling lahko izvajate z uporabo vseh vrst grmičevja z belilnim učinkom, tako da takoj dobite dvojni učinek: očistite kožo in izravnate polt.

Poleg čiščenja ne pozabite na vlaženje in negovanje kože obraza. To je treba opraviti redno. Uporabite lahko kupljeno kozmetiko in lahko samostojno pripravite kompozicije za maske, tonike, losione, kreme iz naravnih sestavin. Tako končni izdelki kot domači izdelki morajo vsebovati sestavne dele za izravnavo tona obraza. O njih bomo govorili malo kasneje.

Ne puščajte ličila ponoči po obrazu. Visokokakovostni odstranjevalci ličil bodo koži omogočili, da se med spanjem sprostijo in sprožijo lastne procese obnavljanja zdravega polti.

Treba je resno izbrati dekorativne kozmetike, morajo ustrezati vašemu tipu kože in ne vsebujejo škodljivih sestavin, ki same po sebi lahko pokvari ton obraza. Če ne morete vzeti svoje ličila in ton vašega obraza še naprej vznemirjati, obiščite kozmetičarko, ki bo diagnosticirala kožo in vam svetovala, kaj morate iskati pri nakupu.

Folk sredstva za izravnavo barve kože

Folk pravna sredstva - najbolj poceni, vendar zelo učinkovita možnost za doseganje enakomeren ton obraza. Izbira domačih sredstev za izravnavo polt je precej široka, ostaja samo, da bi našli ustrezno možnost:

  1. Med učinkovitimi načini za izboljšanje polti je maska ​​badyagi na častnem mestu. To orodje se prodaja v vseh lekarnah in je kot nalašč za čiščenje obraza in enakomeren ton kože. Maske s badagi priporočljivo storiti pred spanjem. Še posebej so pomembne spomladi in poleti, saj pomagajo odpraviti sledove neenakomernega strojenja in povečane pigmentacije, ki jih povzroča ultravijolično sevanje. Recept maske je preprost: prašek badyagi je treba zmešati z vrelo vodo, dokler ne dobite veliko konsistence debele kreme. Nato nanesite maso na obraz in pustite 15 minut. Maska izboljša krvni obtok v povrhnjici, na občutljivi koži lahko povzroči mravljinčenje. Ko epidermis maske postane rdeč, bo ta učinek izginil čez nekaj ur. Po maski se uporablja vlažilec. Ne pozabite preizkusiti alergij pred uporabo novih izdelkov.
  2. Maska s kumaricami bo olajšala kožo in izravnala polt. Za njegovo pripravo, morate rešetke kumare (če so semena velika, jih je treba odstraniti), dodamo krompirjev škrob in premešamo do homogene konsistence. Nanesite spojino na problematična področja ali celoten obraz, držite vsaj 20 minut. Nato odstranite maso z obraza s prtičkom, operite s hladno vodo in nanesite hranljivo kremo.
  3. Popoln ton obraza lahko dobite z masko korenja. Od naribanega korenja (1 kos.), 1. rumenjaka (po možnosti prepelice) in ovsene kaše (1 žlička), morate pripraviti homogeno maso, držite na obrazu 15-20 minut in sperite s hladno vodo.
  4. Toniranje obrazne maske iz mešanice lubenice, melone in medu lahko koži daje enakomeren ton. Morate vzeti vse 3 sestavine v enakih razmerjih (lubenica in melona premešajte in odcedite tekočino), dobro premešajte in nanesite na obraz. Držite 20 minut in sperite.
  5. Maska iz banane in jagode bo osvežila polt in okrepila kapilare (primerna za rozaceo). Polovica zrele banane je treba zmešati z vilicami, dodati 1 žlica. l naravni jogurt brez barvil, 1 kapljica limoninega soka in 3 jagode (drozge ali drgnite na drobnem ribežu). Mešamo nastalo maso in nanesemo na obraz. Po 20 minutah sperite.
  6. Učinkovita maska ​​zelene z bleščečim učinkom. 100 g listov zelene morate zmeljemo v stanju pire krompirja, dodamo četrtino žličke. limonin sok, premešajte in imejte na obrazu največ 15 minut.
  7. Ne izgubite priljubljenosti in maske iz lanenih semen. Gruel iz lanene juhe in žlico ovsene kaše nanesemo na obraz za 20 minut in nato speremo s toplo (ne vročo!) Vodo.
  8. Za mastno kožo lahko naredite tinkturo farmacevtskih zelišč z alkoholom. V enakih deležih je treba vzeti žajbelj, peteršilj, lipovo in hrastovo lubje (5 g vsake zelišča v suhi obliki), zlijte z alkoholom ali vodko (250 ml), položite v stekleno posodo in pustite v temnem prostoru 2 tedna. Nastala zmes lahko vsak dan obrišete obraz. Posledično bo vnetje in akne izginile, ton obraza pa bo postal enak in barva bo sveža.
  9. Uporaba ledu iz decoction iz zdravilnih zelišč - ognjiča, žajbelj, rman - za brisanje obraza se je izkazala dobro. Postopek ne pomaga le obnoviti zdravo polt, ampak tudi poživlja in tonira kožo.
  10. Olajšajte pigmentacijo in izravnate ton obraza, kar bo pripomoglo k beljenju grmičevja. Za njegovo pripravo potrebujete 1 žličko. medu, 1 čajna žlička. otrobi, 0,5 žličke. limonin sok in nekaj kapljic eteričnega olja limone. Vse sestavine so pomešane, masa se nanaša na obraz, koža obraza pa se masira z rahlim gibom prstov. Sestavo je treba držati na koži še nekaj minut in sprati.

Dekorativna kozmetika in popoln ton obraza

Začasno je tudi polt lahko s pomočjo dekorativne kozmetike. Ta metoda ne bo rešila glavne težave, ampak vam bo omogočila, da prikrijete napake in izgledate popolno.

Spomnimo se, da je treba ustvariti popoln ton obraza z ličila kožo je treba dobro očistiti mrtvih delcev, ki se oblikujejo v naravni proces obnavljanja kožnih celic. Zato povrhnjica postane dolgočasna in videti boleča in utrujena. Redno luščenje bo odstranilo plast rožnatih delcev iz obraza in pripravilo kožo za izravnavo ličila obraza.

Preden začnete uporabljati podlago za ličenje, priporočamo, da kožo na obrazu navlažite in počakajte 10-20 minut, da se krema dobro absorbira.

Če ima obraz napake v obliki pigmentnih madežev, sledi aken, brazgotin in majhnih brazgotin, rdečih madežev, temnih krogov pod očmi, pa tudi manifestacije rozacee (žilne mreže), jih morate prikriti s korektorjem ali korektorjem, odvisno od namena.

Korektor ima gosto strukturo, lahko je različnih barv (zelena, oranžna, vijolična itd.), Ki se uporablja za maskiranje rdečine, rozacee, temnih krogov pod očmi, starostnih peg in aken. Trenutno se izdelujejo medicinski korektorji za problematično kožo, lahko pa se uporabljajo tudi za doseganje terapevtskega učinka. Nanesite korektor na tonsko orodje, točkovno, samo na problematičnih področjih in ga nežno udarite s konicami prstov ali gobo. Nemogoče je drgniti lektorja.

Če je v korektorju prisotna salicilna kislina, ni zaželeno, da se nanese na področje okoli oči.

Korektor se uporablja po nanosu temelja. To je samo telesne odtenke in vam omogoča, da skrijete nepravilnosti kože, kot tudi dajejo želeni odtenek in sijaj na obraz. Orodje gladi površine z gubami, zaradi česar postanejo manj opazne. S pomočjo korektorja lahko osvetlite ali potemnite določena področja obraza ali celo izenčite polt na splošno.

Kot tonsko podlago lahko uporabite različna orodja: kreme, pene, prah itd. Za suho kožo so primerni kremasti izdelki, za mastno je bolje uporabiti prašek. Pri izbiri tonalnega načina morate natančno izbrati ton, zato mora biti idealno prilagojen tonu vašega obraza.

Tanka plast tonskih sredstev je treba uporabiti večno, tudi če ne nameravate uporabiti senc. Zato bodo na vekah izginile modre vene, ton pa bo postal enak kot na preostalem obrazu.

Po nanosu postane polt enakomerna, toda "ravna". Če želite obrazu dati volumen in zdrav videz, nanesite rdečilo ali kremasti prašek. Uporabite lahko tudi običajno rdečilo, vendar le, če veste, kako jih pravilno zasenčiti. Za nanos prahu uporabite puhasto krtačo, ki jo morate hoditi po čelu, nosu in licih.

Popravimo lahko ličila v prahu, kar povzroči, da je povsod obraz s tanko plastjo. Vendar to ni potrebno. Nadalje lahko po želji nadaljujete z ličenjem oči ali samo obarvate trepalnice.

Če želite izvedeti, kako narediti popolnoma enak obraz s pomočjo kozmetičnih izdelkov znanih blagovnih znamk, si oglejte videoposnetek:

Obstajajo tudi posebne kreme za izravnavo polti. Ne samo, da kožo navlažijo in negujejo, ampak se tudi borijo proti vsem vrstam madežev: pege, starostne pege, rdečina. Med najbolj priljubljenimi izdelki so kreme GreenMama, Lumene Arctic Aqua.

Salonski postopki: poravnajte barvo z kozmetičarko

Če se odločite poiskati pomoč pri strokovnjaku in pojdite v kozmetični salon, da bi poravnali polt, vam bodo ponudili naslednje strojne postopke:

  1. Lasersko čiščenje je strojna metoda kozmetologije, ki vam omogoča, da se znebite starostnih madežev, majhnih brazgotin, brazgotin, po aknah. Stare celice uniči laser, aktivira se delitev novih. Kot rezultat, ton obraza postane bolj enakomerna in naravna. Prednost postopka je skoraj popolna nebolečnost.
  2. Cryomassage bo pomagal odpraviti problem post-akne, akne znamke, normalizirati delo žlez lojnic in zmanjšati mastno kožo, ozke pore na obrazu. Postopek se izvaja s tekočim dušikom, za eno sejo na koži, ki je večkrat prizadeta.
  3. Diamantni piling bo kožo osvobodil mrtvih delcev, izboljšal bo krvni obtok v celicah, zaradi česar bo oživljena slepa polt, koža bo postala bolj elastična.
  4. Mikrodermoabrazija je vrsta mehanskega pilinga. Za odpravo pigmentnih madežev in črnih madežev je dovolj 2–3 zasedanja. Če bo ton obraza poškodoval brazgotine, bo potekal približno 10 postopkov.
  5. Tretiranje s kisikom poteka tako, da se v kožne celice vnaša snov, ki kompenzira pomanjkanje kisika v tkivih. Injekcije izboljšajo presnovne procese v povrhnjici, raztopijo majhne brazgotine, okrepijo regeneracijo v tkivih, zaradi česar se obraz obraza gladi in akne izginejo.

Prednost postopkov strojne opreme v salonu je, da je celo poltja globlji učinek na povrhnjico, kar ima za posledico odpravo vzrokov neenakomernega tona obraza. Vendar pa en postopek ne doseže rezultatov, potrebovali boste celoten tečaj.

Zdravilo je enostaven za uporabo, in kar je najpomembnejše, da bo njegovo delovanje takoj videti.

Za zaključek

Torej, da bi dosegli lepo, celo polt, ni tako težko, obstaja veliko različnih folk metod in salonskih postopkov za izravnavo tonusa kože. Poleg tega, za začasni učinek, lahko uporabite visoko kakovostne ličila, ki je sposoben dati obraz popoln odtenek. Ampak vedno je vredno spomniti, da prehrana in številne navade pogosto vodijo v nepravilnosti na obrazu, dolgočasno barvo, akne izpuščaje in druge težave s kožo, zato morate začeti s korekcijo življenjskega sloga, potem pa morda druga orodja ne bodo potrebna.

Kako uskladiti polt doma

Vsebina članka:

  1. Vzrok je groba barva
  2. Kako uskladiti
    • Krema
    • Ljudska pravna sredstva
    • Maske za obraz
    • Kozmetični izdelki

  3. Pravilna prehrana
  4. Preventivne metode

Heterogena barva kože je problem za mnoge ljudi, ki ima veliko možnih vzrokov in še več rešitev. Nekateri ne upoštevajo takšnih napak. Drugi, večinoma ženske, porabijo veliko časa in truda za njihovo odpravo. V tem članku bomo govorili o tem, kako izravnati barvo kože na obrazu doma.

Vzroki neenakomerne barve kože

Majhen odstotek prebivalstva našega planeta se ponaša s popolno kožo. Absolutna večina ljudi ima določene težave, na primer pojav pigmentnih madežev, pordelost, luščenje z nastajanjem svetle kože, temni krogi pod očmi, neenakomerno strojenje, madeži po aknah.

Vse te pomanjkljivosti na koži so bolj moteče za ženski spol, ki si prizadevajo za popolnost videza. Obstaja veliko načinov za stabilizacijo kože, toda če želite izbrati pravo možnost, morate pravilno določiti vzrok za nepopolnost barve.

Opisujemo možne vzroke neenakomerne barve kože:

    Pomanjkanje zadostne vlažnosti in prehrane kože;

Napačna in nepravočasna skrb za dermis, pogosta uporaba neustrezne oskrbe in ličila;

Napačen življenjski slog (slaba prehrana, slabe navade, nesorazmerna kombinacija delovnih in počivalnih režimov, pomanjkanje spanja, pomanjkanje telesne dejavnosti);

Izpostavljenost sončni svetlobi, nizkim in visokim temperaturam zraka;

Pomanjkanje svežega zraka;

Prisotnost bolezni prebavil;

Neželeni hormoni;

  • Genetska predispozicija.

  • Očitno je, da se nekateri vzroki pojavijo zaradi krivde osebe in se lahko sami odpravijo, zato da bi se zdravljenje znebilo drugih. V vsakem primeru videz heterogene polti kaže, da je treba nekaj, kar je v normalnem življenju, spremeniti, da bi ohranili lepoto in mladost.

    Obstoječe metode za enakomernost kože so razdeljene na profesionalne, tj. tiste, ki se izvajajo v salonih, klinikah, ki jih izvajajo specialisti iz medicine in kozmetologije, in nestrokovnjaki, ki jih lahko doma uporabljajo ljudje, ki nimajo strokovnega znanja in nimajo posebne opreme in pripomočkov.

    Kako izravnati barvo kože

    Da bi stabilizirali kožo doma, obstaja veliko načinov in sredstev, nekatere od njih lahko kupite v lekarnah ali kozmetičnih trgovinah, druge pa lahko izdelate iz odpadnih proizvodov in snovi same. Razmislite o najbolj priljubljenih možnostih za poravnavo barve kože na obrazu.

    Krema za izravnavo kože

    Takoj je treba opozoriti, da v smislu poravnave barve kože obstajata dve kategoriji krem: postopno in hitro ukrepanje. Med njimi so temeljne razlike. Prvi, negovalni kremo, ki se bori z osnovnim vzrokom heterogenosti barve, lahko rezultat dosežemo sčasoma. Drugi so sposobni takoj skriti vse barvne pomanjkljivosti, spadajo v kategorijo "dekorativne kozmetike", njihovo sestavo lahko dopolnimo s hranili.

    V prvo kategorijo spadajo kremni izdelki, ki vsebujejo naravne sestavine, ki lahko zagotovijo hranila za vsako kožo, obnovijo strukturo, vzpostavijo lokalno presnovo in se borijo proti staranju. Prav tako povečajo zaščitne lastnosti kože. Glavna pomanjkljivost je potreba po dolgotrajni izpostavljenosti, da se doseže želeni rezultat.

    Krema za glajenje barve kože, povezana z dekorativno kozmetiko:

      Temeljna krema. Že dolgo je znano, da daje koži enakomeren ton. To velja za enega najpogostejših načinov. Kreme različnih podjetij imajo različne odtenke, teksturo, odpornost na obrabo podnevi. Njihova sestava se lahko dopolni s kompleksom uporabnih snovi. Čim tanjša je struktura tonske kreme in je ustreznejši odtenek, bolj naraven videz ličila. Toda večina teh krem ​​lahko zamaši pore, moti izmenjavo zraka, kar vodi do novih težav s kožo. Kremo nanesemo na čisto kožo ali na površino, obdelano s korektorjem ali temeljnim premazom, zato jo je treba zatesniti s praškom, odstraniti.

    BB krema. V Aziji velja za balzam za kožne pomanjkljivosti. To je večnamensko orodje. Formula je bila prvotno zasnovana tako, da po operaciji prikrije resne pomanjkljivosti na koži, vendar se je sčasoma začela uporabljati kot osnova za ličenje. BB-krema maskira brazgotine, rdečico, pege in druge starostne pege, gladi strukturo, skriva pore, vlaži in neguje, kožo rahlo osvetli. Prav tako nekatera podjetja uvajajo v sestavne dele, ki lahko zaščitijo kožo pred ultravijoličnim sevanjem. Čiščenje kože iz "Bibike" je treba opraviti s posebnim oljem.

  • SS krema. Šteje se za napredno formulo BB-smetane, v primerjavi s katero se zmanjša vsebnost olj, kar močno olajša strukturo izdelka. Orodje je uporabno tudi za območje okoli oči za nego in preobleko krogov pod njimi. Ima visoko odpornost, se lahko prilagodi osnovnemu tonu obraza. Od pomembnih funkcij - UV zaščita, hidratacija in prehrana, T-conske lupine, učinki proti staranju.

  • Prednosti uporabe dekorativnih krem: hitro in enostavno doseči želeni rezultat. Slabosti: visoki stroški kakovostnih izdelkov, nezmožnost, da bi odpravili vzrok neenakomerne kože.

    Folk sredstva za izravnavo barve kože

    Folk pravna sredstva za nego kože - najboljša možnost v odsotnosti časa za obisk lepotnih tretmajev, kot tudi nepripravljenost, da bi porabili denar za drage postopke. Ljudska kozmetika vključuje tiste snovi in ​​izdelke, ki jih ima vsaka hostesa, morate le upoštevati značilnosti telesa, da ne bi poškodovali.

    Tukaj je nekaj primerov orodij za stabilizacijo barve kože doma:

      Zeliščni losjon Zasnovana je za izravnavo tona, rahlo beljenje kože, ki ji daje elastičnost. Sestavljen je iz peteršilja, cvetja limete, žajblja, hrastovega lubja - 5 g. Vse sestavine je treba zdrobiti, nato vlijemo kozarec vodke in pustiti, da se pivo 12-14 dni. Po tem se infuzija filtrira, trdni del se zavrže in obraz se obriše s tekočino.

    Parna kopel. Potreben inventar: 2 zabojnika, 2 brisači. Ena posoda je napolnjena s hladno vodo z dodatkom mete ali sivke, druga pa vroča, ki se vlije v eterično olje citrusov ali posuje z limonino lupino. Bistvo postopka je, da najprej nanesemo na obraz, krpo, namočeno v vročo raztopino, nato pa brisačo, namočeno v hladno. Narediti je treba več sprememb. Čas zadrževanja je treba izbrati ob upoštevanju, da ima koža čas, da se ohladi in ogreje, da bi čim bolj spodbudila procese krvnega obtoka. Finish mora biti ledena voda.

    Kocke ledu. Pripravite nekaj zeliščne decoction. Če želite to narediti, Calendula, lipa, kamilica, žajbelj, rman, meta, vrvica ali mešanica teh rastlin. Nalijte v ledeno obliko in zamrznite. Ena ledena kocka zjutraj bo dovolj za osvežitev kože, stimulacijo presnovnih procesov v njej in nasičenje komponent, ki so potrebne za izravnavo barve kože.

    Losjoni za kumare. Najlažji način, ki ga poznajo skoraj vsi, tudi moški: vzemite sveže kumare, izrežite več tankih krogov in jih pritrdite na kožo za nekaj minut. Malo lahko zapletete nalogo, hkrati pa dobite bolj hranilno snov. Če želite to narediti, sveže kumare podrgnil na drobno Rende, nato pa zmešamo z majhno količino vaše najljubše kreme. Za zdravljenje mastne kože lahko dodamo malo alkohola. Nastala masa je skrbno zavita v gazo in nato takoj nanesena na obraz za 20 minut. Ob koncu postopka se maska ​​spere s toplo vodo.

    Sadna maska. Za njegovo pripravo z uporabo celuloze marelice ali breskev, ki je gnetena z ovseno kašo. Maska se nanese z obilnim slojem, čas izpostavljenosti je 15-20 minut. Omeniti je treba, da je ta sestava primerna za vse vrste kože.

    Limonine obloge. Kisla, ki jo vsebuje limona, kožo popolnoma osvetli, pomaga odstraniti starostne madeže, vendar ne upa na zelo hiter rezultat.

  • Aspirin. Tablete acetilsalicilne kisline lahko uporabite tudi kot samostojno ali kombinirano s kislo smetano za posvetlitev pigmentnih madežev. Tablete je treba preprosto raztopiti z nekaj kapljicami čiste vode, nato jo nanesite na kožo. Prav tako ima sušilni in protivnetni učinek.

  • Uporaba običajnih dnevnih izdelkov za nego kože zagotavlja odsotnost alergijskih reakcij in visoko stopnjo učinkovitosti. Naravne sestavine, ki vsebujejo minerale in vitamine, lahko varno izboljšajo ne le barvo, temveč tudi zdravje kože.

    Maske za obraz, ki izravnavajo barvo kože

    Tudi polt se lahko dobi z različnimi maskami za kožo. Za takšne postopke obstaja več pravil. Opisujemo jih:

      Najboljši čas za postopek je večer, pred spanjem, ker izpostavljenost sončni svetlobi lahko odloži učinek.

    Pravilnost postopkov je pomembna.

    Priporočljivo je, da uporabljate samo naravne sestavine.

  • Najpogostejša uporaba je poleti.

  • Tukaj je nekaj preprostih receptov za maske za izravnavo polti:

      Masa krompirja. Kuhajte krompir v uniformi, ga zmeljemo v homogeno maso, lahko uporabimo ribec, mešalnik ali mlinček za meso. Dodajte 1-2 žlici kisle smetane in 1 žlico mleka. Zmes lahko obogatite z oljčnim oljem. Ta maska ​​dobro vlaži kožo, kisla smetana pa deluje kot osvetljevalna snov na zgornji plasti kože.

    Kvasna masa. 20 g kvasa (po možnosti živih, ne prah) se raztopi s toplo vodo, dokler se ne pojavi gosta gnojevka, dodamo 1 žlica. l oljčno olje. Čas izpostavljenosti zmesi je 15 minut. Za spiranje uporabite čisto toplo vodo. Koža po takšni obdelavi postane bolj elastična, lahka, vlažena.

    Masa kruha. Majhen košček belega krušnega drobca se polije z mlekom 10-15 minut. Obogatite to kompozicijo z oljčnim oljem. Maso nanesemo 10 minut. Lahko se uporablja tudi za občutljiva območja. Ta sestava zagotavlja dobro hidracijo in prehrano, pomaga zmanjšati fine gube in dobro osvetljuje kožo.

    Od bodyagi. Bodayagi prahu kupili v lekarni (3 žličke. Brez slide) se razredči z vrelo vodo in mešamo, dokler debela. Na kožo nanesite debelo plast 10 minut, nato jo sperite s toplo vodo. V procesu izpostavljenosti se lahko čutijo mravljinčenje, to je značilnost telesa.

  • Od kave in ovsene kaše. Maska Sestavine: 8 g mlete kave, 1 žlička. tekoči med, 12 g ovsene kaše, 1 čajna žlička. mleko, 2 žlički. maslo. Vse sestavine se zmešajo, nato se razširijo na kožo obraza, pustite 10-15 minut, sperite s toplo vodo. Takšno orodje lahko koži podari enakomerno, rahlo rjavo odtenek, vendar je njegova stabilnost omejena na 5-7 ur, tako da ta maska ​​pripada ekspresnim metodam.

  • Kozmetični izdelki za korekcijo barve kože

    Skupaj z orodji, ki izravnavajo ton kože že dolgo časa, delujejo na globoke plasti, obnavljajo naravno ravnovesje hranil in se borijo proti vzroku neenakomerne barve, obstajajo številne kozmetike, ki lahko začasno prikrijejo kožo, dajo želeni odtenek. Večina je znanih skoraj vsaki ženski.

    Torej lahko s pomočjo naslednjih okrasnih kozmetičnih izdelkov naredite tudi polt.

      Primer. Razmeroma nov razvoj, vendar je uspelo zaslužiti veliko priljubljenost med ženskami. To orodje je osnova za ličenje. Uporabite najprej. Skriva ne le barvne napake (pigmentne lise, rdečico), ampak tudi akne in gube.

    Korektor. Obstaja veliko korektorjev. Lahko so obarvane ali navadne barve kože, lahko maskirajo kožne pomanjkljivosti, izenačijo ton. Lahko se uporablja za usmerjanje problematičnih področij ali na celotno površino kože. Na voljo v tekoči, trdni in oljni obliki, zato je mogoče izbrati najprimernejšo obliko sproščanja.

  • Prašek Ima rahel maskirni učinek, ki pogosto traja kratek čas, zato je treba tanek sloj prahu ponovno uporabiti ves dan. V večji meri daje koži žametno, dolgočasno.

  • Pravilna prehrana za izravnavo kože

    Kot smo že omenili, je eden od razlogov za heterogenost barve kože pomanjkanje nekaterih hranil zaradi podhranjenosti. Da bi rešili ta problem, morate prehrano obogatiti z nekaterimi živili, bogatimi z minerali in vitamini.

    Tukaj je nekaj primerov: ribe (slanik, krap, losos, jesetrni kaviar), morski sadeži, pusto goveje meso in piščanec, trdi sir in skuta, sojine beljakovine, živila, bogata z vitamini E in A (jetra, mlečni izdelki), zelenjava (brokoli, t korenje, nov krompir, buče, paradižnik, zelje, špinača, dinja, solata), sadje (slive, marelice, papaja), lubenica, sokovi (korenje, citrusi, rdeča pesa), voda, ovsena kaša, ječmen, rž, zrnje pšenice, grah, koruza, oreški, rastlinska olja, vitaminski kompleksi.

    Da bi se izognili težavam s kožo, iz prehrane odstranite naslednja živila: klobase in klobase, majoneza, konzervirana hrana, margarina, vroče začimbe, čips, ocvrta hrana, sladke gazirane pijače, alkohol, kava. Prav tako bi morala zmanjšati porabo sladkorja in soli.

    Preventivne metode za enakomeren ton kože

    Da bi se izognili težavam s kožo, morate kot preventivni ukrep vsakodnevno skrbeti z njo. Upoštevajte pomembne vidike:

      Pravilno čiščenje kože. Obvezno jutranje pranje z uporabo mila ali drugih čistilnih sredstev, uporaba tonikov in losjonov, ki so primerni za tip kože. Večerno pranje porabite tudi v odsotnosti ličila. Za globinsko čiščenje nekajkrat na teden uporabite piling ali domače piling izdelke. Druga možnost je kemični piling, ki je bil nazadnje izveden izključno v salonih. Trenutno nekatera kozmetična podjetja proizvajajo komplekse za izvajanje profesionalnega čiščenja kože doma. Kemični peeling se izvaja z uporabo ANA-kislin za odstranjevanje odmrlih celic z nadaljnjim pomlajevanjem kože, spodbujanjem naravnih presnovnih procesov in regeneracijo tkiva. Ta postopek tudi kožo rahlo pobeli.

    Ustrezna hidracija in prehrana. Uporabite hranila za zunanjo uporabo, obogatena z vitamini, tako da je koža vedno zdrava. Aplikacijo lahko kombinirate z masažo prstov, da aktivirate procese presnove v kožnih celicah.

    Uporaba zaščitne opreme. Da bi preprečili pojav pigmentnih madežev pod vplivom ultravijolične svetlobe, priporočamo uporabo kreme za sončenje, ki lahko zaščiti tudi pred neenakomernim strojenjem. Pozimi morate uporabljati kremo, ki ščiti pred zmrzaljo.

    Obogatitev s kisikom. Pri tem so pomembne dnevne sprehode na svežem zraku, ki izboljšujejo krvni obtok in nasičajo celice z vitalnim kisikom. Pogosteje zrak prostor, v katerem boste morali porabiti veliko časa.

    Vaja. Šport je koristen ne samo za mišično-skeletni sistem in srčno-žilni sistem. Prejemajte in prejmite integume, pri katerih se ohrani ton. Poleg tega izboljšanje splošne presnove prispeva k pospešenemu pretoku vitaminov in mineralov v celice povrhnjice.

    Vodni tretmaji. Zelo pomembno za zdravje ljudi. Redna kontrastna tuširanja, redni obiski v kopeli bistveno izboljšajo zaščitne in regenerativne sposobnosti kože.

    Pravilna izmenjava dela in počitka. Ne zanemarite zdravega polnega spanja, ko telo izvaja restavratorsko "delo".

  • Zavračanje slabih navad. Cigaretni dim je škodljiv ne samo za kadilca, ampak tudi za tiste, ki ga pasivno dihajo. Strupene snovi vplivajo predvsem na stanje kože, zaradi česar je dolgočasno, manj elastično. Alkohol tudi ne dodaja zdravja in lepote.

  • Kako poravnati polt - glej video:

    Več Člankov O Vrstah Akne